長期失眠焦慮怕影響健康是精神分裂或抑郁嗎？
我由于長期失眠，所以一想到睡覺非常著急，很焦慮，無奈，總是怕自己會垮下去,覺得自己一定會壽命不長，一想到這些,看書的時候就容易分神，安定不下心情，越想心情越沉重、煩躁。但是照我照常順利完成工作，只不過很累，我是教師，平時想法再多，但一走上講臺，我還是能全身心投入到教學(xué)的，什么雜念都沒有了。請問這是精神分裂疾病呢？或者是抑郁呢？
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回答4
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級
內(nèi)科
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長期失眠導(dǎo)致焦慮、擔(dān)憂自身健康，不一定是精神分裂或抑郁，可能是單純的睡眠障礙，也可能是焦慮癥的表現(xiàn)，還可能與生活壓力、心理因素等有關(guān)。 1. 睡眠障礙：長期失眠可能導(dǎo)致生物鐘紊亂，影響身體和心理狀態(tài)，使人容易焦慮、煩躁。 2. 焦慮癥：過度擔(dān)心、緊張，對未來充滿恐懼，常伴有失眠等癥狀。 3. 生活壓力：工作、家庭等方面的壓力過大，可能影響情緒和睡眠。 4. 心理因素：性格敏感、追求完美、容易自我否定等，容易在面對問題時產(chǎn)生不良情緒和睡眠問題。 5. 環(huán)境因素：居住環(huán)境嘈雜、不舒適，或者近期生活環(huán)境發(fā)生較大變化，也可能影響睡眠和情緒。 出現(xiàn)長期失眠、焦慮等情況，需要重視并積極調(diào)整。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院的精神心理科就診，明確診斷，進(jìn)行針對性治療。
2025-01-06 07:11
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回答3
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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不是，您屬于焦慮狀態(tài)，應(yīng)該少量用些抗焦慮的藥。您的癥狀不屬于精神分裂，也不是抑郁癥，放心好了，如果可以的話去心理診所看看心理醫(yī)生也是可以的。
2015-11-23 13:56
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回答2
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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你好，沒事的，是你想的太多了，心里的問題，給自己的壓力太大。不要想那么多，那就把自己的時間充足起來讓自己沒有時間去想，實(shí)在想的時候就想些高興的事情轉(zhuǎn)移下自己的注意力。
2015-11-23 07:53
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回答1
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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可能是焦慮性神經(jīng)癥(簡稱焦慮癥)。是以焦慮為主要特征的神經(jīng)癥。表現(xiàn)為沒有事實(shí)根據(jù)也無明確客觀對象和具體觀念內(nèi)容的提心吊膽和恐懼不安的心情，還有植物神經(jīng)癥狀和肌肉緊張，以及運(yùn)動性不安。本癥分為驚恐障礙和廣泛性焦慮兩種形式。
2015-11-23 05:00
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