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我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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韌帶拉傷是常見的運動損傷，原因多樣，如劇烈運動、意外扭傷、長期勞損等。治療方法包括休息、冷敷、藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等。 1.原因：劇烈運動時超出韌帶承受范圍，意外扭傷導(dǎo)致韌帶過度拉伸，長期重復(fù)性動作造成勞損。 2.癥狀：局部疼痛、腫脹、關(guān)節(jié)活動受限，嚴(yán)重時可能出現(xiàn)關(guān)節(jié)不穩(wěn)定。 3.治療：休息制動，減少活動；受傷 72 小時內(nèi)冷敷減輕腫脹；口服非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布緩解疼痛和炎癥；物理治療如超聲波、電療促進恢復(fù)；若韌帶完全斷裂則需手術(shù)修復(fù)。 4.康復(fù)：在癥狀緩解后進行適度的康復(fù)訓(xùn)練，增強韌帶周圍肌肉力量。 5.預(yù)防：運動前充分熱身，掌握正確運動姿勢，避免過度勞累。 韌帶拉傷不可忽視，及時正確處理有助于恢復(fù)。患者應(yīng)遵循醫(yī)囑，積極治療和康復(fù)。
2025-01-06 03:48
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
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你好這樣的情況建議去醫(yī)院的理療科使用電腦中頻透熱治療儀進行治療效果會很好，平時要注意姿勢，避免下蹲時間過久、避免負(fù)重和長時間站立
2015-11-23 08:39
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