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失眠反復(fù)可能與多種因素有關(guān)，如心理壓力未完全消除、生物鐘紊亂、環(huán)境不適、不良生活習(xí)慣、潛在疾病等。 1.心理壓力未完全消除：工作壓力可能仍潛在影響情緒，導(dǎo)致大腦持續(xù)處于興奮狀態(tài)，難以進(jìn)入睡眠。 2.生物鐘紊亂：連續(xù)加班打亂了正常的生物鐘，恢復(fù)正常作息需要一定時間。 3.環(huán)境不適：睡眠環(huán)境的噪音、溫度、濕度不合適，或床墊枕頭不舒服，都可能影響睡眠。 4.不良生活習(xí)慣：睡前使用電子設(shè)備、睡前劇烈運(yùn)動、晚餐過飽或過饑等。 5.潛在疾?。耗承┘膊∪缂谞钕俟δ芸哼M(jìn)、神經(jīng)衰弱等也可能導(dǎo)致失眠反復(fù)。 總之，失眠反復(fù)的原因較為復(fù)雜。建議保持良好的心態(tài)，調(diào)整生活習(xí)慣，創(chuàng)造舒適的睡眠環(huán)境。如失眠持續(xù)不緩解，應(yīng)及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)一步明確原因并采取相應(yīng)的治療措施。

　　您好，治療長期失眠應(yīng)該通過中醫(yī)現(xiàn)代化的技術(shù)來進(jìn)行，不僅可以讓患者避免長期服用藥物所產(chǎn)生的傷害外，還能有效的防止病情復(fù)發(fā)?！　×硗?，在生活中您還可以通過下面的方法來進(jìn)行自我護(hù)理?！　∫?、生理睡眠時間：有的人會做倒班的工作;還有就是時差的問題，出國旅游穿梭不同緯度;有時極度興奮，喜極而泣也會睡不著，但通常是短暫的?！　《⒕窦膊。号R床上病患常有失眠的癥狀出現(xiàn)，通常都是是清晨早早的醒來，就睡不著了，躁癥病人晚上根本不想睡覺，精力無窮，半夜打電話找朋友聊天，活力無限，不斷地往外跑，有時幻聽，與神鬼溝通，無法安靜入睡。其它廣泛性焦慮癥、恐慌癥、精神分裂癥病人，都可能時常睡不著。　　三、在生活中受到打擊：如親人死亡，夫妻離異，倒會，失業(yè)，公司倒閉，等等。心理驚慌，久久不能平靜，以致夜夜難眠，但通常一、兩個月就會恢復(fù)，是短期的失眠，但少數(shù)也會演變成慢性失眠?！　∷摹?nèi)科疾?。杭膊〉挠绊懸矔a(chǎn)生失眠癥狀的產(chǎn)生?！　∈叩脑蚝芏啵松眢w的可以導(dǎo)致人們的失眠，軀體和服用物可以影響睡眠。心臟、糖尿、哮喘、鼻竇炎、潰瘍，或服用某些影響中樞神經(jīng)的物等一些的物都會導(dǎo)致失眠。精神緊張也會導(dǎo)致人們失眠，人們生活中會遇到很多壓力，過度憂慮、生氣，緊張或焦慮、悲傷或抑郁、容易出現(xiàn)睡眠問題。

"您好，可以跟我說詳情情況比較嚴(yán)重你去最好本地的醫(yī)院找個專家治療，也可以來上海。癲癇病因:癲癇即俗稱的“羊角風(fēng)”或“羊癲風(fēng)”，是大腦神經(jīng)元突出發(fā)性異常放電，導(dǎo)致短暫的大腦功能障礙的一種慢性疾病。癲癇治療:癲癇是一種慢性疾病，如不及時有效地進(jìn)行治療，可遷延數(shù)年，所以癲癇患者一定要積極配合醫(yī)生治療，遵照醫(yī)囑進(jìn)行治療，完全有希望治愈的。建議:建議最好能到醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科檢查下，一般考慮做個腦電圖看下，就可以明確的，如果是大發(fā)作最近頻繁的話，最好考慮用藥治療，同時最近不要熬夜勞累，情緒放松，飲食清淡。"