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腳后跟肌腱變細、肉少、皮膚異常且走路多疼痛，可能是由勞損、營養(yǎng)不良、局部炎癥、神經(jīng)損傷、血管問題等引起。 1.勞損：長期過度行走或運動，導(dǎo)致肌腱和周圍組織損傷。應(yīng)注意休息，避免過度勞累，可適當(dāng)熱敷、按摩緩解。 2.營養(yǎng)不良：缺乏蛋白質(zhì)、維生素等營養(yǎng)物質(zhì)，影響組織修復(fù)和生長。需均衡飲食，增加富含營養(yǎng)的食物攝入。 3.局部炎癥：如跟腱炎，產(chǎn)生炎癥反應(yīng)?？墒褂梅晴摅w抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等，減輕炎癥和疼痛。 4.神經(jīng)損傷：支配該區(qū)域的神經(jīng)受損。需進行神經(jīng)修復(fù)治療，同時服用營養(yǎng)神經(jīng)的藥物，如甲鈷胺、維生素 B1 等。 5.血管問題：血液循環(huán)不良，影響組織供血?？赏ㄟ^改善血液循環(huán)的藥物，如丹參片等治療。 出現(xiàn)上述癥狀應(yīng)引起重視，及時就醫(yī)，明確病因，采取針對性治療措施，并注意日常護理，促進恢復(fù)。

到醫(yī)院檢查一下看看是不是萎縮了好嗎

你好,這位朋友,足跟痛是常見的疾病,雖然從表面上看既不紅也不腫,但當(dāng)站立或行走時都會感到疼痛,給行走帶來了極大不便,其疼痛的原因大部分是因腱膜受傷后,局部創(chuàng)傷性炎癥所致,治療最理想的方法是采用純中藥制劑的膏藥.可外敷舒筋活血,消腫止痛,活血散淤,祛風(fēng)散寒,而且消除無菌性炎癥.點擊左側(cè)醫(yī)生的電子名片就會進入到診室里,認真瀏覽醫(yī)生網(wǎng)站,或與醫(yī)生取得聯(lián)系,相信對你會有幫助!祝愿早日康復(fù)!

您好！足跟痛常見的病因有足跟脂肪墊炎或萎縮，跖筋膜炎，跟骨滑囊炎，跟骨高壓癥等。少數(shù)患者因骨刺引起，可以去拍個X光片。足跟痛屬骨痹的一種，腎氣虧虛是本病發(fā)生的內(nèi)在因素，外傷勞損或寒濕入絡(luò)是其外因，中藥外敷多能取效。此外，局部休息也很重要，特別是患足足跟著地支撐動作及負重行走，站立過久都應(yīng)該避免。祝早日康復(fù)！

你好,跟腱炎可能,具體看醫(yī)生,熱敷,按摩,理療.