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脫發(fā)的原因較多，常見的有遺傳因素、內(nèi)分泌失調(diào)、營養(yǎng)不良、精神壓力、頭皮疾病等。治療方法包括改善生活習(xí)慣、藥物治療、物理治療等。 1.遺傳因素：部分人由于遺傳，毛囊對雄激素敏感，易導(dǎo)致脫發(fā)。這種情況較難徹底改變，但可通過藥物如非那雄胺（僅限男性）、螺內(nèi)酯（僅限女性）等延緩脫發(fā)進程。 2.內(nèi)分泌失調(diào)：例如甲狀腺功能異常、多囊卵巢綜合征等可能引起脫發(fā)。需要治療原發(fā)疾病，調(diào)整內(nèi)分泌平衡。 3.營養(yǎng)不良：缺乏維生素、礦物質(zhì)等，頭發(fā)得不到足夠營養(yǎng)。要均衡飲食，多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素 B 族、鋅、鐵等的食物。 4.精神壓力：長期精神緊張、焦慮、抑郁等可導(dǎo)致脫發(fā)。需學(xué)會放松，如通過運動、冥想等方式緩解壓力。 5.頭皮疾?。褐缧云ぱ?、真菌感染等會影響頭發(fā)健康。需針對病因治療，如使用酮康唑洗劑治療真菌感染。 6.物理治療：像激光治療等，可改善頭皮血液循環(huán)，促進頭發(fā)生長。 脫發(fā)的治療需要綜合考慮多種因素，患者應(yīng)保持良好的心態(tài)，積極采取措施。同時，建議到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診，明確病因，制定個性化的治療方案。

導(dǎo)致脫發(fā)的原因有很多，基本分為油脂性脫發(fā)、精神性脫發(fā)和營養(yǎng)性脫發(fā)幾個類型。你好，脫發(fā)的治療需要針對病因，患者可以先進行檢查然后采取相應(yīng)的辦法。平常需要做好營養(yǎng)不錯工作和毛發(fā)護理，保持一個愉悅的心情。

你好，目前來說，腎虛、內(nèi)分泌失調(diào)或貧血等疾病都會引起脫發(fā)的情況，建議去皮膚科做個檢查。平時要注意多吃點黃綠色的蔬菜，特別是紅蘿卜、菠菜、海帶等。另外，洗頭的時候可以在水里加點鹽，也是有止脫的效果的。

治療：(一)首先除去可能找到的誘因,消除患者思想負擔(dān),樹立治愈的信心.(二)服用鎮(zhèn)靜劑改善睡眠,調(diào)節(jié)植物神經(jīng)功能紊亂,如谷維素10mg一日三次,維生素B族.局部治療：刺激皮膚充血,改善局部血液循環(huán),促進毛發(fā)生長.外用1%敏樂定液等.中醫(yī)治療：補腎,祛風(fēng),養(yǎng)血為治則,常用養(yǎng)血生發(fā)膠囊,神應(yīng)養(yǎng)真丸,二至丸等.

您好!脫發(fā)是頭發(fā)脫落的現(xiàn)象.每天要脫落50～75根,這是因為毛發(fā)的生長具有周期性,即可分為生長期,退行期及休止期,處于生長期的毛發(fā)約占全部毛發(fā)的85％此期間頭發(fā)每天增長0.27～0.4mm毛發(fā)的生長期為2～6年,進入退行期以后,毛囊下部包括生發(fā)部分的毛球開始萎縮.毛發(fā)不再增長且變得松動易于脫落；處于退行期的毛發(fā)約占1％；休止期時,毛囊下部完全萎縮,毛發(fā)脫落,處于休止期的毛發(fā)約占14％；休止期持續(xù)3~6個月,而后毛囊受進入生長期,又有新發(fā)長出.正常脫落的頭發(fā)都是處于退行期及休止期的毛發(fā),由于進入退行期與新進入生長期的毛發(fā)不斷處于動態(tài)平衡,故能維持正常數(shù)量的頭發(fā),以上就是正常的生理性脫發(fā).病理性脫發(fā)是指頭發(fā)異?；蜻^度的脫落,其原因很多.防止脫發(fā)要從日常的頭發(fā)護理開始,下面的是介紹頭發(fā)護理的基本方法　　一,洗發(fā)和護發(fā)　　頭發(fā)的清潔是發(fā)質(zhì)健康的基礎(chǔ),而正確的洗滌方法是養(yǎng)護頭發(fā)的重要因素.　　干性發(fā)皮脂分泌量少,洗發(fā)周期可略長,一般7～10天洗一次.　　油性發(fā)皮脂分泌多,洗發(fā)周期略短,一般3～5天洗一次.　　中性發(fā)皮脂分泌量適中,一般5～7天洗一次.　　干性發(fā)選擇溫和營養(yǎng)性的洗發(fā)護發(fā)用品,油性發(fā)選擇去污力略強的洗發(fā)用品.　　正確的洗滌方法對頭發(fā)的養(yǎng)護同樣起著重要作用,主要包括以下幾個步驟：刷頭發(fā),用清水洗頭發(fā),用洗發(fā)液洗頭發(fā),使用護發(fā)素,用干毛巾吸干頭發(fā)上的水分.　　護理發(fā)絲　　干性發(fā)和受損發(fā)每周鋦油1次,補充毛發(fā)的油分和水分.每日按摩頭部10～15分鐘,促進血液循環(huán),供給表皮營養(yǎng),促進皮脂腺,汗腺的分泌.　　洗發(fā)后用少量橄欖油.中性發(fā)10～15天上油一次,每周作3～4次頭部按摩,每次10～15分鐘,洗發(fā)后用少量護發(fā)乳.　　修剪發(fā)絲　　當毛發(fā)生長到一定的長度,發(fā)梢就會產(chǎn)生分叉,易斷的現(xiàn)象,定期修剪可避免這種現(xiàn)象的產(chǎn)生,使發(fā)絲保持健康亮澤的狀態(tài).同時,定期修剪還可刺激毛發(fā)細胞的新陳代謝,刺激毛發(fā)的生長.　　蓬松發(fā)絲　　毛發(fā)是皮膚的附屬物,如毛發(fā)粘貼在頭皮上,會影響皮膚的呼吸和排泄,使頭皮和發(fā)絲產(chǎn)生病態(tài)現(xiàn)象.　　慎重燙發(fā)　　燙發(fā)過勤會使毛發(fā)的角質(zhì)細胞受損,而得不到修復(fù),使發(fā)絲干枯,缺乏彈性,甚至分叉和折斷.燙發(fā)以半年一次為宜,并應(yīng)選擇直徑略大的卷心,燙的時間也不宜過長.　　合理膳食　　發(fā)絲是由細胞構(gòu)成的,細胞的新陳代謝需要多種營養(yǎng),所以,合理的膳食是供給毛發(fā)營養(yǎng)的重要因素.蛋白質(zhì),碳水化合物,脂肪,維生素,礦物質(zhì)是毛發(fā)健康的營養(yǎng)資源.1.不用尼龍梳子和頭刷,因尼龍梳子和頭刷易產(chǎn)生靜電,會給頭發(fā)和頭皮帶來不良刺激.最理想的是選用黃楊木梳和豬鬃頭刷,既能去除頭屑,增加頭發(fā)光澤,又能按摩頭皮,促進血液循環(huán).　　2.勤洗發(fā),洗頭的間隔最好是2-5天.洗發(fā)的同時需邊搓邊按摩,既能保持頭皮清潔,又能使頭皮活血.　　3.不用脫脂性強或堿性洗發(fā)劑,這類洗發(fā)劑的脫脂性和脫水均很強,易使頭發(fā)干燥頭皮壞死.應(yīng)選用對頭皮和頭發(fā)無刺激性的無酸性天然洗發(fā)劑,或根據(jù)自己的發(fā)質(zhì)選用.　　4.戒煙,吸煙會使頭皮毛細管收縮,從而影響頭發(fā)的發(fā)育生長.　　5.節(jié)制飲酒,白酒,特別是燙熱的白酒會使頭皮產(chǎn)生熱氣和濕氣,引起脫發(fā).即使是啤酒,葡萄酒也應(yīng)適量,每周至少應(yīng)讓肝臟“休息”兩日,(即停止飲酒).　　6.消除精神壓抑感,精神狀態(tài)不穩(wěn)定,每天焦慮不安會導(dǎo)致脫發(fā),壓抑的程度越深,脫發(fā)的速度也越快.對女性來說,生活忙碌而又保持適當?shù)倪\動量,頭發(fā)會光彩烏黑,充滿生命力.男性相反,生活越是緊張,工作越忙碌,脫發(fā)的機會越高.因此,經(jīng)常進行深呼吸,散步,做松弛體操等,可消除當天的精神疲勞.　　7.燙發(fā)吹風(fēng)要慎重,吹風(fēng)機吹出的熱溫度達100度,會破壞毛發(fā)組織,損傷頭皮,因此要避免總吹風(fēng).燙發(fā)次數(shù)也不宜過多,燙發(fā)液對頭發(fā)的影也較大,次數(shù)多了會使頭發(fā)發(fā)絲大傷元氣.　　8.減少染發(fā)燙發(fā).經(jīng)常染發(fā),燙發(fā),會使頭發(fā)失去光澤和彈性,甚至變黃變枯.染發(fā),燙發(fā)間隔時間至少要3-6個月.　　9.注意飲食.見本詞條食療介紹.　　10.空調(diào)要適宜.空調(diào)的暖濕風(fēng)和冷風(fēng)都可成為脫發(fā)和白發(fā)的原因,空氣過于干燥或濕度過大對保護頭發(fā)都不利.　　11.注意帽子,頭盔的通風(fēng).頭發(fā)不耐悶熱,戴帽子,頭盔的人會使頭發(fā)長時間不透氣,容易悶壞頭發(fā).尤其是發(fā)際處受帽子或頭盔的壓迫的毛孔肌肉易松弛,引起脫發(fā).所以應(yīng)搞好帽子,頭盔的通風(fēng),如墊上空心帽襯或增加小孔等.　　12.避免暴曬.日光中的紫外線會對頭發(fā)造成損害,使頭發(fā)干枯變黃,因此夏季要避免日光暴曬,在室外游泳,日光浴時要注意防護.