28 歲出租車司機(jī)患腰椎間盤(pán)突出如何治療和運(yùn)動(dòng)？
患者信息：男28歲云南曲靖病情描述(發(fā)病時(shí)間、主要癥狀等)：我是出租車司機(jī)，腰痛十幾天了，開(kāi)始以為是勞累！但越來(lái)越疼，去醫(yī)院做了個(gè)CT，查出是腰椎間盤(pán)突出癥，主要癥狀：長(zhǎng)時(shí)間站立的時(shí)候不太疼，當(dāng)是一做下來(lái)就又酸有疼，長(zhǎng)時(shí)間坐著的時(shí)候也不太疼，但要是一下站起來(lái)，也是又酸有疼！想得到怎樣的幫助：請(qǐng)問(wèn)該怎樣藥物治療，什么藥物比較有效果？我的工作性質(zhì)必須要求我長(zhǎng)時(shí)間坐著，請(qǐng)問(wèn)這樣會(huì)不會(huì)加重病情？我該怎樣運(yùn)動(dòng)來(lái)幫助恢復(fù)？？曾經(jīng)治療情況及是否有過(guò)敏、遺傳病史：無(wú)！
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回答5
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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腰椎間盤(pán)突出癥是常見(jiàn)的脊柱疾病，多因椎間盤(pán)退變、損傷等引起。治療方法包括藥物治療、物理治療、運(yùn)動(dòng)康復(fù)等。藥物方面有非甾體抗炎藥、肌肉松弛劑等。運(yùn)動(dòng)康復(fù)需注意方式和強(qiáng)度。 1.疾病原理：腰椎間盤(pán)突出是由于腰椎間盤(pán)各部分，尤其是髓核，有不同程度的退行性改變后，在外力因素作用下，椎間盤(pán)的纖維環(huán)破裂，髓核組織從破裂之處突出于后方或椎管內(nèi)，導(dǎo)致相鄰脊神經(jīng)根遭受刺激或壓迫，從而產(chǎn)生腰部疼痛等癥狀。 2.藥物治療：可使用雙氯芬酸鈉緩釋片緩解疼痛；鹽酸乙哌立松片放松腰部肌肉；甲鈷胺片營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)。但藥物使用需遵醫(yī)囑。 3.物理治療：如熱敷、按摩、針灸等，能改善局部血液循環(huán)，緩解肌肉緊張。 4.運(yùn)動(dòng)康復(fù)：進(jìn)行小燕飛、五點(diǎn)支撐等鍛煉，增強(qiáng)腰部肌肉力量。但運(yùn)動(dòng)要循序漸進(jìn)。 5.日常注意：避免久坐久站，定時(shí)活動(dòng)腰部；選擇合適的床墊和座椅；注意腰部保暖。 總之，腰椎間盤(pán)突出癥需要綜合治療，患者應(yīng)重視日常保養(yǎng)，積極配合治療，如有癥狀加重，及時(shí)就醫(yī)。
2025-01-06 02:57
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回答4
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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腰椎間盤(pán)突出可以通過(guò)牽引，手術(shù)等治療，建議您先到醫(yī)院做按摩牽引，效果不理想可以手術(shù)治療。你好，平時(shí)應(yīng)注意盡量少做彎腰動(dòng)作,并注意上下床動(dòng)作,配合腰背肌鍛煉,這樣對(duì)一些病人是有效的,可以防止癥狀的復(fù)發(fā)。
2015-11-23 02:28
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回答3
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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你好，要注意不要干重體力勞動(dòng)和劇烈運(yùn)動(dòng).不要睡彈簧床墊,一定要避免長(zhǎng)期保持一個(gè)姿勢(shì)工作和學(xué)習(xí),尤其是長(zhǎng)期彎腰工作學(xué)習(xí),每1小時(shí)左右要休息10分鐘左右.治療方面還是手術(shù)效果好：椎間盤(pán)內(nèi)窺鏡微創(chuàng)手術(shù),椎間盤(pán)髓核切吸術(shù)。
2015-11-22 16:51
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回答2
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你患有腰椎間盤(pán)突出癥，打針吃藥敷藥等一直都沒(méi)有效果.但是最近我想手術(shù)治療，這樣是可以的。您好，腰椎間盤(pán)突出可先考慮采用保守治療,包括臥床休息,持續(xù)牽引,理療,推拿,按摩,硬膜外封閉,同時(shí)配合口服壯骨關(guān)節(jié)丸治療.對(duì)已確診的腰椎間盤(pán)突出癥,經(jīng)嚴(yán)格非手術(shù)治療無(wú)效,或馬尾神經(jīng)受壓者,可考慮開(kāi)窗髓核摘除術(shù),顯微內(nèi)鏡下髓核摘除術(shù),椎間盤(pán)置換術(shù).
2015-11-22 11:39
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回答1
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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無(wú)論采取哪種手術(shù)方式，都是在患者腰部的神經(jīng)密集區(qū)進(jìn)行，手術(shù)過(guò)程中極易損傷周圍神經(jīng)而導(dǎo)致其它癥狀。中醫(yī)中藥長(zhǎng)期臨床實(shí)踐有許多非常有效的獨(dú)到治療方法，建議你采用傳統(tǒng)中藥穿山龍、血丹花、血竭、乳香、沒(méi)藥、生地、杜仲、補(bǔ)骨脂、菟絲子、杞子、熟地、懷牛膝、狗脊、鎖陽(yáng)、和尚頭、羊藿葉、骨碎補(bǔ)、制川烏、制附子、香附、郁金、正晉芪、鹿含草等配合治療，見(jiàn)效快，療效確切，許多患者治愈后不復(fù)發(fā)。這些藥物配合使用可以滋補(bǔ)肝腎、填精補(bǔ)髓、強(qiáng)筋壯骨、通經(jīng)活絡(luò)、消腫定痛，標(biāo)本兼治，從而達(dá)到徹底根治的目的。
2015-11-22 07:22
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什么是腰椎間盤(pán)突出? 腰椎間盤(pán)突出癥是指椎間盤(pán)發(fā)生退行性病變，刺激和壓迫神經(jīng)而引起腰痛、下肢痛、麻木、無(wú)力、間歇跛行等癥狀。嚴(yán)重者可有下肢不同程度的癱瘓和大小便功能障礙。大部分患者在發(fā)病前有有腰部創(chuàng)傷、慢性勞損或受寒濕史，常見(jiàn)于老年人或是久坐的人群。 查看全文»
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