社交恐懼癥的表現(xiàn)及應(yīng)對方法有哪些
社交恐懼癥是恐懼癥的一種亞型，恐懼癥原稱恐怖性神經(jīng)癥，是神經(jīng)癥的一種。以過分和不合理地懼怕外界某種客觀事物或情境為主要表現(xiàn)，患者明知這種恐懼反應(yīng)是過分的或不合理的，但仍反復(fù)出現(xiàn)，難以控制?？謶职l(fā)作時常常伴有明顯的焦慮和自主神經(jīng)癥狀，患者極力回避導(dǎo)致恐懼的客觀事物或情境，或是帶著畏懼去忍受，因而影響其正常活動。常見的恐懼癥亞型包括廣場恐懼、社交恐懼和特殊恐懼癥三種。
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回答2
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邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級
外科
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社交恐懼癥是一種常見的心理障礙，表現(xiàn)多樣，應(yīng)對方法也不少，包括心理治療、藥物治療、自我調(diào)整、社交訓(xùn)練、家庭支持等。 1.表現(xiàn)：害怕在公眾場合發(fā)言、害怕與陌生人交流、擔(dān)心被他人審視評價、臉紅心跳出汗等生理反應(yīng)、回避社交場合。 2.心理治療：認(rèn)知行為療法幫助改變負(fù)面思維模式，系統(tǒng)脫敏法逐漸減輕對社交的恐懼，團體心理治療提供社交支持和模仿學(xué)習(xí)機會。 3.藥物治療：帕羅西汀、舍曲林、氟西汀等抗抑郁藥物能緩解焦慮，需遵醫(yī)囑使用。 4.自我調(diào)整：進行放松訓(xùn)練，如深呼吸、冥想，改變不良認(rèn)知，增強自信。 5.社交訓(xùn)練：從小規(guī)模熟悉的社交活動開始，逐步增加難度和范圍。 6.家庭支持：家人給予理解、鼓勵和陪伴，創(chuàng)造溫暖的家庭氛圍。 社交恐懼癥可通過多種方法綜合治療得到改善，患者要樹立信心，積極配合治療，逐步恢復(fù)正常社交功能。
2025-01-05 13:33
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回答1
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
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你好，社交恐懼癥是恐懼癥的一種亞型以過分和不合理地懼怕外界某種客觀事物或情境為主要表現(xiàn)，患者明知這種恐懼反應(yīng)是過分的或不合理的，但仍反復(fù)出現(xiàn)，難以控制。這種疾病目前在臨床上主要以心理治療和藥物治療為主，因為診斷這種疾病最少要病程達到1個月，而經(jīng)過治療穩(wěn)定可能也需要1-3個月不等，因此可能要控制癥狀需要1-3個月。
2015-11-22 11:11
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