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心臟出現(xiàn)紊亂、跳動重、突感不適，伴有頭暈乏力等癥狀，相關檢查正常，可能由多種因素導致，如神經(jīng)功能紊亂、生活方式、心臟神經(jīng)官能癥、電解質失衡、內(nèi)分泌失調等。 1.神經(jīng)功能紊亂：自主神經(jīng)功能失調可能影響心臟節(jié)律。長期精神壓力大、焦慮、抑郁等可引發(fā)。要注意心理調節(jié)，保持良好心態(tài)，必要時接受心理治療。 2.生活方式：缺乏運動、睡眠不足、過度勞累、飲食不規(guī)律等。建議規(guī)律作息，保證充足睡眠，適度運動，均衡飲食。 3.心臟神經(jīng)官能癥：盡管心臟沒有器質性病變，但會有心臟癥狀。多因精神心理因素引起?？赏ㄟ^心理疏導和適當?shù)乃幬镏委煟绻染S素、維生素 B1 等改善。 4.電解質失衡：如低鉀、低鎂等，影響心肌電活動。需檢查明確，針對性補充，如口服氯化鉀、硫酸鎂等。 5.內(nèi)分泌失調：如甲狀腺功能減退等，也可能影響心臟功能。需檢查甲狀腺功能，根據(jù)情況治療，如補充甲狀腺素。 總之，出現(xiàn)這種情況不必過度緊張，但也不能忽視。要注意觀察癥狀變化，必要時進一步檢查，明確原因，采取相應措施。同時，保持健康的生活方式對心臟健康至關重要。

你好，根據(jù)你的描述，心臟病要合理調整飲食,補充多種維生素類，如維生素A、D、C和B族維生素。保證每餐有新鮮的蔬菜和水果，忌食辛辣、高營養(yǎng)高膽固醇食物。