孩子挑食只吃肉怎么辦會影響發(fā)育嗎
我兒子不知道怎么了最近老是挑食,我不知道是什么原因造成的,他很挑,現(xiàn)在只吃肉了,我很擔(dān)心他的營養(yǎng)不均衡,我很擔(dān)心孩子的身體健康,會不會影響他的發(fā)育,孩子挑食應(yīng)該怎么辦啊?
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回答4
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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孩子挑食只吃肉可能由多種因素導(dǎo)致,如不良飲食習(xí)慣、缺乏微量元素、消化功能不佳、心理因素、疾病影響等。 1. 不良飲食習(xí)慣:孩子長期飲食不規(guī)律,或偏好某種食物,容易養(yǎng)成挑食習(xí)慣。家長應(yīng)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),豐富食物種類。 2. 缺乏微量元素:鋅、鐵等微量元素缺乏可能影響食欲。可通過飲食補充,如多吃瘦肉、蛋類、海鮮等富含鋅的食物,以及動物肝臟、菠菜等富含鐵的食物。必要時在醫(yī)生指導(dǎo)下服用葡萄糖酸鋅口服液、硫酸亞鐵片等。 3. 消化功能不佳:腸胃消化功能弱,食物不能及時消化,會導(dǎo)致食欲下降??蛇m當(dāng)服用健胃消食片、乳酸菌素片等促進消化。 4. 心理因素:學(xué)習(xí)壓力大、家庭氛圍緊張等可能影響孩子食欲。家長要關(guān)注孩子心理,營造輕松的就餐環(huán)境。 5. 疾病影響:某些疾病如口腔疾病、胃腸道疾病等也會引起挑食。需及時就醫(yī),明確病因,對癥治療。 孩子挑食需要家長耐心引導(dǎo)和關(guān)注,必要時就醫(yī)檢查,以確保孩子營養(yǎng)均衡,健康成長。
2025-01-06 01:30
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回答3
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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針對偏食的危害這個問題一定要得到重視,關(guān)于偏食的危害為你解答如下:偏食對孩子的健康影響很大,因為人的生命活動、發(fā)育、成長都要依靠營養(yǎng)物質(zhì)的攝入,如脂肪、蛋白質(zhì)、碳水化合物、維生素和礦物質(zhì)等。如果孩子因偏食而造成某些營養(yǎng)成分的缺少,則會直接影響到人體的正常發(fā)育、成長、又容易患各種疾并特別是大腦和智能的發(fā)育成長。
2015-11-22 16:45
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回答2
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內(nèi)科
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你好,這個病必須聽從醫(yī)囑,要注意不要吃那么多零食,要在飲食上多注意營養(yǎng),在飲食上多注意吃一些清淡的食物,多吃水果和蔬菜??梢猿砸恍┚S生素治療。在蔬菜的制作、烹調(diào)上要注意色、形和味,使孩子有新鮮感。同時,父母自己在吃菜時不能偏食。得了該病的患者不能抽煙,不能喝酒,不能吃辛辣有刺激的食物,飲食方面盡量做到清淡有營養(yǎng),鍛煉身體,保持身心健康。
2015-11-22 16:28
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回答1
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好,挑食(偏食或拒食)是幼兒常見的壞毛病,小兒挑食、偏食都是非常不良的習(xí)慣,對生長發(fā)育極不利。挑食容易造成維生素缺乏,一旦缺乏任何一種維生素,就會造成維生素的缺乏癥,影響身體的健康和疾病的康復(fù)。挑食會導(dǎo)致某些營養(yǎng)素的攝入不足或過量,造成體質(zhì)虛弱抵抗力差,容易生病或是過度肥胖,嚴(yán)重影響孩子的生長發(fā)育。平時多帶孩子出去運動,平時多吃些蔬菜水果,不要給孩子吃辛辣油膩的食物。得了該病的患者首先不能吃太多熱氣上火的食物,日常飲食中要忌煙酒及辛辣油膩的食品,要注意適量地補充蛋白質(zhì)和維生素等營養(yǎng)物質(zhì),多吃蔬菜水果。
2015-11-22 11:39
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