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肩膀后面骨頭疼可能由肌肉勞損、肩周炎、頸椎病、外傷、骨關(guān)節(jié)炎等引起。治療方法包括休息、物理治療、藥物治療等。 1.肌肉勞損：長時間重體力勞動或不良姿勢可導(dǎo)致肩部肌肉勞損。應(yīng)注意休息，避免過度勞累，可局部熱敷。藥物方面可外用雙氯芬酸二乙胺乳膠劑。 2.肩周炎：肩部關(guān)節(jié)囊及周圍軟組織的慢性炎癥。除休息外，適度活動肩部，可外用氟比洛芬凝膠貼膏。 3.頸椎?。侯i椎病變壓迫神經(jīng)可能引起肩部疼痛。需改善坐姿，避免長時間低頭，可外用活血止痛膏。 4.外傷：如磕碰等導(dǎo)致的損傷。早期冷敷，后期熱敷，可外用云南白藥氣霧劑。 5.骨關(guān)節(jié)炎：關(guān)節(jié)軟骨退變引發(fā)。注意保暖，避免受寒，可外用酮洛芬凝膠。 以上只是一些常見的可能原因和建議，如疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，遵醫(yī)囑進(jìn)行治療。