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我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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低血壓患者可以通過飲食調(diào)整來改善癥狀,比如適當增加鹽分攝入、多吃富含蛋白質(zhì)的食物、補充維生素和礦物質(zhì)、食用一些具有補氣血作用的食物、保證充足的水分攝入等。 1. 增加鹽分攝入:適量增加食鹽量,有助于提升血壓。但要注意,不可過量,以防引起其他健康問題。 2. 富含蛋白質(zhì)食物:像瘦肉、魚類、蛋類、豆類等,能增強體質(zhì),對血壓調(diào)節(jié)有一定幫助。 3. 補充維生素和礦物質(zhì):多吃新鮮蔬菜和水果,如菠菜、橙子等,獲取豐富的維生素 C、維生素 B 族和礦物質(zhì),維持身體正常代謝。 4. 補氣血食物:如紅棗、桂圓、豬肝等,可改善氣血不足導致的低血壓。 5. 充足水分攝入:保證每天足夠的飲水量,能促進血液循環(huán)。 低血壓患者的飲食調(diào)整需要長期堅持,同時要注意監(jiān)測血壓變化。如果低血壓癥狀嚴重或持續(xù)不緩解,應(yīng)及時就醫(yī),查明原因,在醫(yī)生的指導下進行治療。
2024-12-27 11:52
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回答1
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王海龍 醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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你好!低血壓是指體循環(huán)動脈壓力低于正常的狀態(tài)。你好!生理性低血壓狀態(tài)一般不需要特殊治療,需要給予高營養(yǎng)、易消化和富含維生素的飲食:適當補充維生素C、維生素B族和煙酰胺(維生素PP)等。適當飲用濃茶,有助于提高中樞神經(jīng)系統(tǒng)的興奮性,改善血管舒縮中樞功能,有利于提升血壓和改善臨床癥狀。適當參加運動和醫(yī)療體育:如醫(yī)療體操、保健操、太極拳、按摩以及理療等有助于改善心肺功能,提升血壓。希望我的回答可以幫到你醫(yī)生詢問:你好!還有什么需要幫忙的嗎?
2015-11-21 22:03
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什么是低血壓? 低血壓指由于血壓降低引起的一系列癥狀,如頭暈和暈厥。血液從心臟排出流向全身需要維持一定的壓力,這就像流經(jīng)住宅的水管網(wǎng)一樣需足夠的水壓。必須有足夠高的壓力才能充分運送氧和營養(yǎng)物質(zhì)到全身各細胞組織中,同時也才能從這些細胞組織中帶走產(chǎn)生的廢物。但如果血壓太高,則可導致血管破裂引起顱內(nèi)出血(出血性腦卒中)或其他并發(fā)癥。如果血壓太低,將不能向細胞提供足夠的氧和營養(yǎng)物質(zhì)并移除廢物(代謝產(chǎn)物)。休息時血壓低于正常的健康人有長壽的傾向。 查看全文»





