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感覺自己年齡大了該注意哪些健康問題?

感覺自己年齡大了該注意哪些健康問題?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    陳文雄 主任醫(yī)師

    廣州市婦女兒童醫(yī)療中心

    三級甲等

    神經(jīng)內(nèi)科

    感覺自己年齡大了,要關(guān)注心態(tài)、飲食、鍛煉、性生活、生殖健康等。面對身體不適,切勿拖延,應(yīng)立即就醫(yī)并遵循醫(yī)囑,安全有效地恢復(fù)健康。
    1.心態(tài):保持良好心態(tài),避免焦慮緊張,利于維持身心健康。
    2.飲食:均衡飲食,多吃蔬菜水果,保證營養(yǎng)均衡。
    3.鍛煉:加強鍛煉,增強體質(zhì),提高免疫力。
    4.性生活:保持正常且和諧的性生活,有助于生殖健康。
    5.生殖健康:如有備孕需求,應(yīng)檢查精液常規(guī),如有異??蛇m當(dāng)用藥調(diào)理。
    總之,年齡增長不可怕,做好各方面的健康管理很重要。

    2019-01-22 07:23
  • 回答6

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    楊東銀 醫(yī)師

    安都衛(wèi)生院

    一級

    內(nèi)科

    如果出現(xiàn)手麻疼痛問題,最好找醫(yī)師診斷出根本病因,對癥治療,切勿自行購買止痛藥服用,以免延誤治療的時機沒什么大不了,只要多活動一下手就行了!手發(fā)麻還有一種可能是頸椎有問題了,我建議你還是去醫(yī)院照個片子吧,有可能是頸椎不好壓迫了神經(jīng).

    2015-11-21 21:58
  • 回答5

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    趙蕾 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    根據(jù)你描述的情況右手麻小拇指動作失調(diào)初步考慮頸椎病造成建議你到醫(yī)院做CT,確診后對癥治療.頸椎病通常用牽引,按摩,針灸,介入,手術(shù)等方法治療

    2015-11-21 19:08
  • 回答4

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    谷魁廣 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    你好,造成手發(fā)麻的原因有很多的.如痛風(fēng),過性腦缺血,頸椎病,糖尿病,末梢神經(jīng)炎,臂神經(jīng)受壓或平時用藥過量都會造成手發(fā)麻的.就目前您所提供的情況,確定不好確診.建議如果出現(xiàn)手麻疼痛問題,最好找醫(yī)師診斷出根本病因,對癥治療,切勿自行購買止痛藥服用,以免延誤治療的時機.祝早日康復(fù).

    2015-11-21 16:28
  • 回答3

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    薛祖洋 醫(yī)師

    冠縣人民醫(yī)院

    二級甲等

    兒科

    不要以為手發(fā)麻只是單純的手腕問題,應(yīng)該從手發(fā)麻的根源上尋找元兇.造成手部酸麻,疼痛的疾病很多,最常見的原因有以下幾種:手麻的患者中約有1%是痛風(fēng)所致,可能因尿酸沉淀在正中神經(jīng)處,壓迫到正中神經(jīng),而出現(xiàn)手麻疼痛問題.頸椎病是中老年人的常見病,它是由于頸椎骨質(zhì)增生,椎間盤退化或局部關(guān)節(jié)韌帶松弛而使頸椎局部的血管,神經(jīng)組織受壓而造成的,其癥狀表現(xiàn)多種多樣,手發(fā)麻是其癥狀之一.患了頸椎病,做頸椎X光片可診斷,治療措施有理療,牽引和應(yīng)用活血化淤的藥物.平時,可常做一些緩慢活動頸部的保健操,并要注意睡眠時枕頭高矮要適宜,一般以7-9厘米高為宜,不可過高或過低,軟硬也要適中,睡姿要正確,可避免頸椎局部血管和神經(jīng)組織受壓而致手麻.末梢神經(jīng)炎:如果長期消化吸收功能差,營養(yǎng)不良,會引起維生素B1缺乏致末梢神經(jīng)炎,也會引起手發(fā)麻,此時只要注意增加一些營養(yǎng),多補充維生素B1便可.引起你目前這種癥狀的原因還有很多,這里就不一一陳述了.建議:鑒于您目前的這種狀況,最好找醫(yī)師診斷出根本病因,對癥治療,切勿自行購買止痛藥服用,以免延誤治療的時機.

    2015-11-21 12:16
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    王慶松 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    上肢神經(jīng)卡壓:一是拇,食,中指的麻木疼痛,常有夜間麻醒史,醒后活動可好轉(zhuǎn)這是因為正中神經(jīng)在腕部受到壓迫,即所謂的“腕管綜合癥”;二是環(huán),小指的麻木疼痛,也可有夜間麻醒史,嚴(yán)重者伴有肌萎縮,環(huán),小指的屈指力下降,影響精細運用.這是因為神經(jīng)在肘部受到卡壓,即所謂的“肘管綜合癥”.

    2015-11-21 10:43
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