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您好，抑郁癥屬于西醫(yī)精神疾病的一種，是由于長期的精神壓抑而導(dǎo)致，其包含于中醫(yī)的“郁證”中，簡(jiǎn)單的治療偏方多難以堅(jiān)持，比如“快樂過好每一天”是最簡(jiǎn)單的治療方法。所以，努力擺脫精神的煎熬是治療抑郁癥的最好辦法。加油!!希望在明天?；蛘呓ㄗh你有條件的情況下，去些旅游勝地放松一下心情會(huì)更好。祝健康，希望我的建議對(duì)你有幫助。

您好，治療抑郁癥偏方很多，但是一般偏方的治療是根據(jù)中醫(yī)的方法根據(jù)患者的身體狀況和其他的因素綜合判斷給與治療的方法，所以不要冒用偏方治療，避免產(chǎn)生藥物的不良反應(yīng)。1、寧神解郁湯百合30克、五味子10克、棗仁30克、合歡花15克、夜交藤30克、郁金15克、香附20克、當(dāng)歸12克、丹參30克、川芎15克、12克、蒼X15克、神曲12克。

你好，美食—蒸香菇草魚：香菇10克，草魚150克，生姜10克，砂仁2克。香菇水發(fā)，草魚去鱗鰓、內(nèi)臟，切段，生姜切絲，砂仁洗凈。將草魚（皖魚）段放于蒸碗中，放入香菇、生姜、砂仁，再加少許食用油及鹽，上鍋蒸，魚蒸熟透，取出食魚肉和香菇?？裳a(bǔ)氣開胃，適用于脾胃虛寒所致之食欲不振、納少、消瘦、胃脘不舒等病癥。另外菠菜、全麥面包、香蕉等都是不錯(cuò)的選擇。

抑郁癥病人的生活中，似乎充滿了無助和絕望。抑郁心境，病人感到情緒低落，悲觀絕望，覺得生活沒有意義。如果讓抑郁癥患者描述他的心情，他往往會(huì)說：“悲哀.、無助、絕望、孤單、不幸、垂頭喪氣、無價(jià)值、丟臉、慚愧、悶悶不樂、羞愧…”雖然抑郁癥患者.的基本情緒是抑郁，但他們的心情，或者說他們的抑郁情緒隨時(shí)間的不同而不同。即使是在一天的時(shí)間里也會(huì)有所變化。看到你的描述，我能夠理解你的心情。為了你的病情能夠得到有效地治療，請(qǐng)你不要著急。請(qǐng)你按動(dòng)（咨詢專家）四個(gè)字，就是答案上方的黃色長方形，針對(duì)你的情形與我們的在線人員詳談，他可以為你做詳細(xì)的解答，通過與他的詳談，你可以跟他講述你的病情的起因，后來的發(fā)展情形，以及想得到怎樣的治療，都會(huì)為你做詳細(xì)的解答，希望她的回答可以讓你早日認(rèn)清癥狀，.找到對(duì)應(yīng)的治療方法，早日遠(yuǎn)離的疾病的困擾，最后祝你早日康復(fù)。

.抑郁癥是一種常見的精神疾病，主要表現(xiàn)為情緒低落，興趣減低，悲觀，思維遲緩，缺乏主動(dòng)性，自責(zé)自罪，飲食、睡眠差，擔(dān)心自己患有各種疾病，感到全身多處不適，嚴(yán)重者可出現(xiàn)自殺念頭和行為。很高興回答你這個(gè)問題！建議你放松心情，減少刺激，不要想太多，觀察幾天看看，如果還是不好，建議你最好是到醫(yī)院去做一下相關(guān)的檢查，了解清楚自己的病情之后，在做決定如果你想對(duì)自己的病情做進(jìn)一步的了解。請(qǐng)你按動(dòng)（咨詢專家）四個(gè)字，就是答案上方的黃色長方形，針對(duì)你的情形與我們的在線人員詳談，他.可以為你做詳細(xì)的解答，通過與他的詳談，你可以跟他講述你的病情的起因，后來的發(fā)展情形，以及想得到怎樣的治療，都會(huì)為你做詳細(xì)的.解答，希.望她的回答可以讓你早日認(rèn)清癥狀，找到對(duì)應(yīng)的治療方法，早日遠(yuǎn)離的疾病的困擾，最后祝你早日康復(fù)。

你好，抑郁癥的治療需從病因抓起。診斷明確、定位精準(zhǔn)、能針對(duì)病因治療，更徹底杜絕抑郁癥的復(fù)發(fā)。盡量保持心情舒暢，多和親人朋友溝通交流，多參加一些戶外集體活動(dòng)，做一些力所能及的事情，有助于融入社會(huì)，改變孤僻的性格?？梢栽卺t(yī)師指導(dǎo)下服用適當(dāng)劑量的抗抑郁藥物，有助于癥狀緩解的。