剛懷孕,平時粗心,不知該注意什么
自己最近總感覺身體不對勁,就到醫(yī)院檢查,醫(yī)生說我懷孕了,我挺高興的,自己結(jié)婚了好多年了,終于懷孕了,家人都挺高興,都特照顧我,我自己平時好粗心,不知道自己都應該注意什么。
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回答5
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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剛懷孕需要注意的方面較多,包括飲食、作息、運動、情緒、產(chǎn)檢等。 1.飲食:保持營養(yǎng)均衡,多吃富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物,如瘦肉、魚類、蛋類、蔬菜和水果。避免食用生冷、辛辣、油膩和刺激性食物。 2.作息:保證充足的睡眠,每天不少于 8 小時。規(guī)律作息,避免熬夜。 3.運動:可以進行適度的有氧運動,如散步、孕婦瑜伽,但要避免劇烈運動和重體力勞動。 4.情緒:保持心情舒暢,避免緊張、焦慮和抑郁等不良情緒,可通過聽音樂、閱讀等方式放松。 5.產(chǎn)檢:按時進行產(chǎn)檢,了解胎兒的發(fā)育情況。孕早期要進行超聲檢查確認孕囊位置和胎芽胎心。 6.避免有害物質(zhì):遠離化學物質(zhì)、輻射、煙酒等有害物質(zhì)。 總之,懷孕是一個特殊的時期,需要格外注意生活中的各個方面,以保障自身和胎兒的健康。
2024-12-27 10:40
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回答4
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好,對于孕婦慎用的藥物對胎兒一般不會有大的副作用和影響,能對胎兒造成比較大影響的主要是禁用藥物不用過于的擔心,定期的檢查孕檢,只要檢查都正常就不需要擔心,平時注意休息
2015-11-21 17:25
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回答3
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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您好,懷孕初期應該注意補充葉酸以及其他的營養(yǎng)物質(zhì),懷孕以后盡量不要用西藥,西藥多數(shù)含有抗生素以及激素,對孕婦以及胎兒都有一定的影響。若是有疾病的話,在醫(yī)生的指導下用藥是可以的,少量的應用孕婦慎用的藥物不會對胎兒產(chǎn)生太大的問題,但是盡量不要用,孕婦若是不舒服的話最好用中藥
2015-11-21 17:11
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回答2
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
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你好,咖啡和茶中都含有咖啡因,孕媽咪在孕早期的時候要減少和咖啡或茶。因為飲用過量的咖啡,會讓胎兒出現(xiàn)畸形、體重過輕甚至是流產(chǎn)的情況。而且還會加重孕婦心腎的負擔,造成胎兒心率不齊等狀況!如果服用過多的黃連就容易敗胃,孕媽咪一定要注意了。
2015-11-21 13:20
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回答1
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好,調(diào)整好自己的心態(tài),保持愉快的心情。對于妊娠引起的種種不適,要認識到這是一種正常的生理反應,如果不是特別劇烈,要有信心堅持耐受,避免過分焦慮,更不能濫用藥物緩解癥狀。
2015-11-21 04:03
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