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四十歲教師右肩疼痛三月,治療未見效,咋辦?

我四十歲,右肩活動時疼痛已有三個月,胳膊能上舉,能往右平伸,但再往后伸上臂疼痛難忍,用力拍打東西或用力拽東西時也疼,右側(cè)頸椎也有些不適,我以前沒看醫(yī)生,只是加強了肩部活動,但三月后不見效,我是一名中學老師,馬上要開學了,右胳膊免不了要寫字。所以兩天前看了醫(yī)生,醫(yī)生說是受涼、勞損、肱二頭肌發(fā)炎,注意休息保暖,少活動,并開了一種叫力美松的藥。眼下還無變化,不知看的對嗎?肩能不能活動?多長時間能有效果?開學后我該如何做?望專家在百忙之中給與解答。

  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    劉浩慶 醫(yī)師

    肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院

    一級

    全科

    右肩疼痛三月,經(jīng)診斷為受涼、勞損、肱二頭肌發(fā)炎,治療后未改善。需從病因、癥狀、診斷、治療、康復及后續(xù)注意事項等方面綜合考慮。 1.病因:長期伏案工作、肩部受涼、過度使用肩部肌肉等,易導致肩部勞損和炎癥。 2.癥狀:肩部活動受限,尤其是往后伸時疼痛加劇,可能伴有頸部不適。 3.診斷:醫(yī)生通過癥狀表現(xiàn)、體格檢查及病史判斷,明確病因。 4.治療:除服用藥物(如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等)外,還應注意休息和保暖。 5.康復:可進行適度的肩部拉伸和放松練習,如鐘擺運動。 6.后續(xù)注意事項:避免長時間保持同一姿勢,定期活動肩部。 肩部疼痛恢復需要一定時間,要耐心配合治療和康復。開學后,注意勞逸結(jié)合,避免加重肩部負擔。

    2024-12-26 17:35
  • 回答1

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