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小時(shí)候開(kāi)學(xué)就恐懼上學(xué)心慌流淚怎么辦

我聽(tīng)我媽說(shuō)我小時(shí)候在開(kāi)學(xué)了,我不敢去學(xué)校,不知道為什么,只要一坐在教室,就發(fā)慌,恐懼,甚至一想到上學(xué)就慌,而且眼淚不自覺(jué)的就會(huì)流出來(lái)真苦惱不知道怎么辦呢。

  • 回答4

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    李華卿 醫(yī)師

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    中醫(yī)科

    小時(shí)候一開(kāi)學(xué)就出現(xiàn)恐懼、心慌、流淚的情況,可能是分離焦慮、學(xué)校環(huán)境適應(yīng)不良、學(xué)習(xí)壓力、社交恐懼、心理創(chuàng)傷等因素導(dǎo)致。 1.分離焦慮:孩子離開(kāi)熟悉的家庭環(huán)境,對(duì)新環(huán)境感到不安。家長(zhǎng)要給予更多陪伴和安撫,讓孩子逐漸適應(yīng)分離。 2.學(xué)校環(huán)境適應(yīng)不良:如教室布置、老師同學(xué)等陌生元素??商崆皫Ш⒆邮煜ば@,增加熟悉感。 3.學(xué)習(xí)壓力:作業(yè)多、考試難等。家長(zhǎng)和老師應(yīng)關(guān)注孩子的學(xué)習(xí)情況,幫助制定合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃。 4.社交恐懼:害怕與同學(xué)交流。鼓勵(lì)孩子多參加集體活動(dòng),提高社交能力。 5.心理創(chuàng)傷:可能之前在學(xué)校有不好的經(jīng)歷。需要家長(zhǎng)和老師耐心溝通,找出原因并進(jìn)行心理疏導(dǎo)。 總之,孩子出現(xiàn)這種情況,家長(zhǎng)和老師要共同關(guān)注,了解原因,采取相應(yīng)措施幫助孩子克服,必要時(shí)可尋求專(zhuān)業(yè)心理醫(yī)生的幫助。

    2024-12-27 09:48
  • 回答3

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    王海龍 醫(yī)師

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    二級(jí)甲等

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    你好!根據(jù)你的癥狀表現(xiàn)考慮適應(yīng)障礙的可能性大!適應(yīng)障礙是指在明顯的生活改變或環(huán)境改變時(shí)產(chǎn)生的、短期的和輕度的煩惱狀態(tài)和情緒失調(diào)!常有一定程度的行為變化等。小學(xué)由于年齡小,長(zhǎng)期呆在父母身邊所以適應(yīng)障礙的發(fā)生率也較高。建議你多與人主動(dòng)溝通,保持自我的良好心態(tài)。

    2015-11-21 01:18
  • 回答2

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    吳志全 主治醫(yī)師

    河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院

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    兒科

    你好,你描述自己對(duì)上學(xué)感到恐懼,一坐進(jìn)教室即出現(xiàn)發(fā)慌恐懼,甚至流淚,你可嘗試回憶在學(xué)校是否在學(xué)業(yè)或人際方面等問(wèn)題上受挫,由于你目前還處于青春期,對(duì)待挫折的適應(yīng)能力和心理防衛(wèi)機(jī)制尚不成熟或尚不完善而導(dǎo)致的在挫折面前無(wú)所適從而出現(xiàn)具有多種心理失調(diào)特征的心理異常,要矯正這樣的心理問(wèn)題,可嘗試正確認(rèn)識(shí)自己和接受自己,實(shí)事求是的調(diào)整抱負(fù)水平。

    2015-11-20 21:30
  • 回答1

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    2015-11-20 20:35
就醫(yī)問(wèn)藥

針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題

什么是恐懼癥?   恐懼癥(phobia)是恐怖性神經(jīng)癥的簡(jiǎn)稱(chēng),常見(jiàn)的恐懼癥類(lèi)型有單純恐懼癥、場(chǎng)所恐懼癥(廣場(chǎng)恐懼癥)、社交恐懼癥。單純恐懼癥如對(duì)某種動(dòng)物恐懼、高處恐懼、黑暗恐怖等。場(chǎng)所恐懼癥者害怕外出,特別是不敢到人多擁擠的地方。外出時(shí)如有人陪伴,恐懼可減輕。社交恐懼癥怕公眾注視自己,怕當(dāng)眾說(shuō)話,怕與人對(duì)視,怕見(jiàn)人臉紅等,總之是怕當(dāng)眾出丑。各種恐懼癥當(dāng)離開(kāi)恐怖對(duì)象時(shí),即沒(méi)有任何焦慮。 查看全文»

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