身高 167 近兩年長慢僅 4 厘米，是否發(fā)育停止？
身高167，近二年長的很慢只長了4厘米，是不是已經(jīng)發(fā)發(fā)育好了，母親152，父親178
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回答5
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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身高的增長受多種因素影響，包括遺傳、營養(yǎng)、睡眠、運動和內分泌等。對于身高 167 且近兩年增長緩慢的情況，不能簡單判斷是否發(fā)育停止，需要綜合多方面因素進行評估。 1. 遺傳：父母的身高對子女身高有一定影響，但不是唯一決定因素。遺傳因素約占 70%左右。 2. 營養(yǎng)：均衡的營養(yǎng)是身高增長的重要物質基礎。缺乏蛋白質、鈣、維生素 D 等營養(yǎng)素會影響骨骼發(fā)育。 3. 睡眠：生長激素在夜間睡眠時分泌旺盛，長期睡眠不足會影響身高增長。 4. 運動：適量的運動能刺激骨骼生長，如跳繩、籃球等。缺乏運動可能導致生長緩慢。 5. 內分泌：生長激素、甲狀腺激素等內分泌激素異常也會影響身高。 綜上所述，僅憑身高和近兩年的增長情況不能確定是否發(fā)育停止。建議到正規(guī)醫(yī)院的內分泌科或生長發(fā)育門診進行骨齡檢測、激素水平測定等相關檢查，以明確身高增長的潛力和是否存在異常，并在醫(yī)生的指導下采取相應的措施。
2024-12-27 03:29
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回答4
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內科
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你好。這是因人而異，建議要增加全面的營養(yǎng)，多吃蛋白質，尤其是含有中"胺基酸"的食物，如：面粉、小麥胚芽、豆類、蝦、螃蟹、貝類、海藻、牛肉、雞肉、肝臟、豬腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。
2015-11-21 06:29
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回答3
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內科
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可以檢查一下骨骺，只要沒有閉合就可以繼續(xù)長高的。
2015-11-21 00:49
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回答2
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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運動加營養(yǎng),傳統(tǒng)的運動加營養(yǎng)的方法是最自然也最安全的.要想增高,多吃蛋白質,含有中"胺基酸"的食物,如：面粉,小麥胚芽,豆類,蝦,螃蟹,貝類,海藻,牛肉,雞肉,肝臟,豬腿肉,蛋,牛奶,乳酪及深色蔬菜等.多參加適宜長高和健腦的活動,例如各種球類活動.走：大幅度擺臂,有力地向前走.跑：小步跑,快速跑跳25－50米.跳躍：向上跳,逐漸增高.每周不少于三次練習,每次35—45分鐘.堅持下去.
2015-11-20 19:52
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回答1
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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先到醫(yī)院做骨骺線檢測再說后話了,如果沒有愈合才有增高的機會的.平時多吃吃鈣吧
2015-11-20 19:35
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