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孩子上小學(xué)一年級記憶力差如何改善

我孩子今年剛剛上小學(xué)一年級照理說孩子都是在同一起跑線上的啊怎么上個星期老是打電話來說我孩子記憶力有點地下都跟不上他同學(xué)們的進(jìn)度所以讓我去提高提高

  • 回答4

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    李華卿 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    中醫(yī)科

    孩子上小學(xué)一年級出現(xiàn)記憶力差的情況,可能由多種因素導(dǎo)致,如睡眠不足、營養(yǎng)不良、缺乏鍛煉、學(xué)習(xí)方法不當(dāng)、心理壓力大等。 1. 睡眠不足:孩子正處于生長發(fā)育階段,充足的睡眠對大腦發(fā)育和記憶力至關(guān)重要。若睡眠時長不夠或質(zhì)量不佳,會影響大腦的休整和記憶功能。建議每天保證 9 - 11 小時的睡眠時間,并創(chuàng)造安靜舒適的睡眠環(huán)境。 2. 營養(yǎng)不良:某些維生素和礦物質(zhì)缺乏,如維生素 B 族、鐵、鋅等,可能影響大腦的正常功能和記憶力??蛇m當(dāng)增加富含這些營養(yǎng)素的食物,如瘦肉、魚類、蛋類、豆類、全麥?zhǔn)称?、新鮮蔬果等。 3. 缺乏鍛煉:適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉能促進(jìn)血液循環(huán)和大腦供氧,有助于提高記憶力。鼓勵孩子每天進(jìn)行適量的戶外活動,如跳繩、跑步等。 4. 學(xué)習(xí)方法不當(dāng):孩子可能尚未掌握有效的學(xué)習(xí)和記憶方法。家長和老師可以引導(dǎo)孩子采用多種方式學(xué)習(xí),如通過圖像、故事等幫助記憶。 5. 心理壓力大:剛上小學(xué),環(huán)境變化可能帶來心理壓力,影響記憶力。家長要多與孩子溝通,給予關(guān)愛和支持,幫助孩子緩解壓力。 孩子記憶力差需要綜合考慮多種因素,并采取相應(yīng)的措施。如果經(jīng)過一段時間的調(diào)整仍無改善,建議及時就醫(yī),排除疾病因素。

    2024-12-27 06:19
  • 回答3

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    尹君 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

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    耳鼻喉科

    你吃的治療婦科疾病的藥物是什么呢?有沒有先天性疾病?你的耳朵,頭部有沒有受過外傷?很可能你的情況是由于長期吃藥.藥物的副作用引起的.因為,首先你的年齡不是太大.腦血管疾病的可能性相對較小.找醫(yī)生咨詢一下你的藥物的副作用.另外查明病因才用藥.不要輕易自行用藥.

    2015-11-20 22:10
  • 回答2

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    趙蕾 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    耳鳴的描述:耳鳴是耳科的常見癥狀,它指外界無聲響時,而患者自覺耳內(nèi)有響聲,常描述為蟬鳴聲,氣笛聲,嘶嘶聲或嗡嗡聲等.高音耳鳴時可使人煩燥不安,影響工作和睡眠,患者非常痛苦.耳鳴的發(fā)病狀態(tài):耳鳴的出現(xiàn)有時為持續(xù)性的,有時為間歇性的,輕時不易引起人們的重視,嚴(yán)重時則擾人不寧.某些生理性動作,如咀嚼,呼吸及吞咽等都可以產(chǎn)生聲音,但不將此看作耳鳴.耳鳴是患者耳部的一種感覺.是一種聽覺紊亂現(xiàn)象,發(fā)病機制往往不明確.絕大部分耳鳴是耳部疾病所致,外耳,中耳,內(nèi)耳,聽覺的神經(jīng)傳導(dǎo)通路,聽覺中樞等疾病均可引起耳鳴.少數(shù)耳鳴是非耳源性的,如血液,內(nèi)分泌,腎臟或血管等病變亦可引起耳鳴.耳鳴令患者心情煩躁,若嚴(yán)重影響患者的休息,工作,學(xué)習(xí)時,必須進(jìn)行治療.當(dāng)今世界神經(jīng)性耳聾耳鳴病因不明,所以沒有很有效的治療手段,雖然有各種報道某某治療方法可以有效治療耳聾耳鳴大都忽悠人的只能盡量調(diào)息好生活習(xí)慣,防止或延緩耳朵聽力下降飲食上少吃辛辣刺激性東西,不可以吸煙喝酒;調(diào)整好心態(tài),少生氣上火;鍛煉好身體預(yù)防感冒,每次感冒都可能會加重你的病情現(xiàn)如今耳鳴嚴(yán)重者要解除精神上的壓力和思想包袱,適當(dāng)服用抗驚厥藥(苯妥英鈉)和鎮(zhèn)靜藥(安定,舒樂安定).如夜間影響睡眠時,可打開調(diào)頻收音機,將頻率調(diào)至兩個電臺之間,讓收音機發(fā)出連續(xù)而穩(wěn)定的沙沙聲,以掩蔽耳鳴,幫您入睡.如嚴(yán)重影響日常生活時,還可配成特制耳鳴掩蔽器.若屬病情頑固,藥物治療不顯著時,可采取手術(shù)治療,某些耳鳴患者用針灸治療后也有一定的效果.對癥治療方法包括:①藥物治療:常用血管擴張劑改善內(nèi)耳血循環(huán),如低分子右旋糖酐,丹參片等;或改善內(nèi)耳組織能量代謝的藥物,有ATP,輔酶A等;抗驚厥藥,如卡馬西平,西比靈,利多卡因等能抑制聽覺系統(tǒng)的異常興奮活動.②掩蔽療法:用耳鳴掩蔽器治療耳鳴,是利用外界的聲刺激來抑制內(nèi)耳或聽神經(jīng)的自發(fā)性興奮,也可用助聽器代替掩蔽器.③心理治療,如生物反饋療法:是利用不同的生物反饋信號訓(xùn)練患者進(jìn)入松弛狀態(tài),恢復(fù)體內(nèi)相對平衡,以達(dá)到治療耳鳴的目的.總之,耳鳴一般對健康危害不大,但卻令人煩惱不安.目前治療亦存在一定困難.有耳鳴癥狀餓著,應(yīng)積極到醫(yī)院作相應(yīng)的檢查與處理,以免延誤某些重要疾病的診治.如確無特殊疾病,則不必緊張,應(yīng)保持心情愉快,轉(zhuǎn)移注意力,耳鳴或可減輕.■節(jié)食    據(jù)研究,與對照組相比,長期堅持節(jié)食的老人失聰率要低30%左右.    ■適度鍛煉    經(jīng)常適度鍛煉的老人不僅心血管病患病率較低,而且不易發(fā)生微循環(huán)障礙,由此失聰危險也隨之減少.    ■減少脂肪攝入    過多脂肪易阻塞包括耳部微細(xì)血管在內(nèi)的血管,從而增大了因耳部血液供應(yīng)不足造成的失聰.    ■遠(yuǎn)離噪音    研究顯示,經(jīng)常處于強噪音環(huán)境中的老人,其失聰危險比經(jīng)常處于安靜環(huán)境中的同齡老人要高出許多.鑒于此,有條件的老人不妨將寓所遷徙至遠(yuǎn)離鬧市的鄉(xiāng)間.此外,老人也切莫像年輕人那樣整日癡迷于“隨身聽”.    ■調(diào)整食譜  50歲后的老年人最好能多攝入含鐵,鋅和維生素D較多的食品,是因為鐵,鋅等微量元素以及維生素D都有擴張耳部微細(xì)血管,促進(jìn)耳蝸功能,保證耳部營養(yǎng)供應(yīng)等功效.含鐵豐富的食品有黑木耳,菠菜,瘦肉,豆類,豬肝等,含鋅豐富的有海產(chǎn)品,蘿卜,大豆和魚類等,而含維生素D豐富的有蘑菇,銀耳,蛋類,乳類等.

    2015-11-20 20:55
  • 回答1

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    吳志全 主治醫(yī)師

    河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院

    二級甲等

    兒科

    人的大腦如同一個巨大的電腦中心,把經(jīng)過驗證的東西及時儲存起來,一旦需要,便可拿出來使用,這樣對經(jīng)驗的識記、保持和再現(xiàn)的心理過程叫記憶。記憶力的強弱是衡量兒童智力發(fā)展水平的一個重要指標(biāo)。年輕的家長想要提高孩子的智力,應(yīng)從小培養(yǎng)其記憶力,使其智力得到高度的發(fā)展

    2015-11-20 13:56
就醫(yī)問藥

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什么是記憶障礙?   記憶是指既往感知的事物,重新在大腦中反映出來,即對其事物的認(rèn)知(再認(rèn))和回憶(再現(xiàn)),就是記憶。器質(zhì)性疾病常出現(xiàn)記憶減退和遺忘。記憶障礙是神經(jīng)心理學(xué)癥狀之一,也是神經(jīng)精神疾病常見癥狀之一,若患者出現(xiàn)以記憶障礙為特征的癥狀群,可稱之為記憶障礙綜合征。 查看全文»

健忘 記憶力減退
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  • 王曉平

    主任醫(yī)師 教授

    上海市第一人民醫(yī)院

    擅長:各類神經(jīng)退行性疾病的診斷及治療,尤其對肝豆?fàn)詈俗冃裕谂R床實 詳情»

  • 周伯榮

    主任醫(yī)師 教授

    廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第三醫(yī)院

    擅長:腦卒中的早期預(yù)防治療、診治記憶障礙相關(guān)疾病和疑難雜癥。在臨床 詳情»

  • 魏鏡

    主任醫(yī)師

    北京協(xié)和醫(yī)院

    擅長:各類心境障礙(如抑郁);睡眠障礙;各類焦慮、應(yīng)激及神經(jīng)癥性障 詳情»

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