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選擇電動牙刷時，應考慮震動頻率、刷毛材質(zhì)、電池續(xù)航、清潔模式和品牌口碑等。 1.震動頻率：合適的震動頻率能有效清潔牙齒，一般來說，每分鐘 30000 次左右的震動頻率較為適宜，既能保證清潔效果，又不會對牙齒和牙齦造成過大刺激。 2.刷毛材質(zhì)：優(yōu)質(zhì)的刷毛如杜邦刷毛，柔軟且耐磨，能深入牙縫清潔，同時不會損傷牙齦和牙釉質(zhì)。 3.電池續(xù)航：具備較長電池續(xù)航能力的電動牙刷使用更方便，避免頻繁充電，影響使用體驗。 4.清潔模式：多種清潔模式如清潔、美白、按摩等，可滿足不同需求。 5.品牌口碑：選擇知名品牌，其產(chǎn)品質(zhì)量和售后服務通常更有保障。 綜合考慮以上因素，根據(jù)個人口腔狀況和需求，選擇一款適合自己的電動牙刷，有助于保持口腔健康。

電動牙刷最好選軟毛的如果刷牙方法正確，電動牙刷和手動牙刷在去除菌斑上區(qū)別不大。電動牙刷要選刷毛較軟的。刷毛太硬、功率太大的電動牙刷，長期使用會刺激牙齦甚至導致牙齦退縮，不僅影響美觀，也不利于牙齒健康。另外要注意的是，電動牙刷和手動牙刷一樣，都只能清除部分牙面上的牙菌斑，牙齒鄰面牙縫內(nèi)的菌斑還是要用牙線或牙縫刷清潔，不要以為電動牙刷是萬能的。