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小孩記憶差且不愛(ài)吃菜怎么辦?

小孩的記憶很差,希要吃什么好呢?我該怎么做才好?。∷膊幌矚g吃菜怎么半才好啊

  • 回答3

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    谷魁廣 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

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    內(nèi)科

    小孩記憶差且不愛(ài)吃菜,可能是營(yíng)養(yǎng)不良、缺乏睡眠、心理壓力、不良習(xí)慣、疾病影響等因素所致。 1. 營(yíng)養(yǎng)不良:孩子飲食不均衡,缺乏蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),會(huì)影響大腦發(fā)育和記憶力。可適當(dāng)多吃富含蛋白質(zhì)的食物,如雞蛋、牛奶、魚(yú)肉;多吃富含維生素的水果,如橙子、香蕉;多吃富含礦物質(zhì)的堅(jiān)果,如核桃、杏仁。 2. 缺乏睡眠:睡眠不足會(huì)影響大腦的休息和恢復(fù),導(dǎo)致記憶力下降。應(yīng)保證孩子每天充足的睡眠時(shí)間,養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣。 3. 心理壓力:學(xué)習(xí)壓力大、家庭氛圍緊張等可能導(dǎo)致孩子心理負(fù)擔(dān)重,影響記憶力。家長(zhǎng)要關(guān)注孩子的情緒,給予支持和鼓勵(lì),創(chuàng)造輕松的家庭環(huán)境。 4. 不良習(xí)慣:如長(zhǎng)時(shí)間使用電子產(chǎn)品、不愛(ài)運(yùn)動(dòng)等。要限制孩子使用電子產(chǎn)品的時(shí)間,鼓勵(lì)其多參加戶外活動(dòng)。 5. 疾病影響:某些疾病如貧血、微量元素缺乏等也可能影響記憶力。需及時(shí)就醫(yī),明確診斷,進(jìn)行針對(duì)性治療。例如缺鐵性貧血可補(bǔ)充硫酸亞鐵。 總之,孩子記憶差且不愛(ài)吃菜,家長(zhǎng)要綜合考慮各方面因素,調(diào)整孩子的生活習(xí)慣和飲食結(jié)構(gòu)。必要時(shí)帶孩子去正規(guī)醫(yī)院檢查,明確原因,采取相應(yīng)措施。

    2024-12-26 02:32
  • 回答2

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    軒存旺 醫(yī)師

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    小孩的記憶很差,厭食挑食,這是缺鋅的現(xiàn)象,建議補(bǔ)鋅治療。建議補(bǔ)鋅治療,可以吃葡萄糖酸鋅口服液,看有無(wú)效果。

    2015-11-20 11:32
  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    趙蕾 醫(yī)師

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    這種情況要了孩子缺鋅,飲食不均衡等原因引起記憶力差的可能。注意多吃海產(chǎn)品,多吃蝦,牡蠣,多吃核桃,芝麻,多吃新鮮蔬菜水果,飲食均衡,必要時(shí)可口服小兒甘草鋅,葡萄糖酸鋅顆粒補(bǔ)鋅,增強(qiáng)記憶力。

    2015-11-20 10:37
就醫(yī)問(wèn)藥

針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題

什么是記憶障礙?   記憶是指既往感知的事物,重新在大腦中反映出來(lái),即對(duì)其事物的認(rèn)知(再認(rèn))和回憶(再現(xiàn)),就是記憶。器質(zhì)性疾病常出現(xiàn)記憶減退和遺忘。記憶障礙是神經(jīng)心理學(xué)癥狀之一,也是神經(jīng)精神疾病常見(jiàn)癥狀之一,若患者出現(xiàn)以記憶障礙為特征的癥狀群,可稱之為記憶障礙綜合征。 查看全文»

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