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糖尿病應(yīng)該怎么飲食調(diào)節(jié)?

我在一年前被查出來(lái)患有糖尿病,現(xiàn)在我還是定期會(huì)查一下血壓,但一直偏高,我知道糖尿病人對(duì)于飲食是需要非常重視的,不能隨便吃東西,這樣很可能造成病情的惡化,不知道我平時(shí)飲食上要怎么調(diào)節(jié)

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    諶莉媚 主任醫(yī)師

    江西中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    中醫(yī)外科

    患者您好,糖尿病患者要合理控制總熱量和體重,平衡膳食,選擇多樣化營(yíng)養(yǎng)合理的食物,均勻攝入谷薯類(lèi)、蔬菜水果類(lèi)、魚(yú)肉禽蛋乳豆類(lèi)、油脂類(lèi)共4大類(lèi)食品,不偏食哪一種,搭配合理;應(yīng)主食粗細(xì)搭配副食葷素搭配;限制脂肪攝入,適量選用優(yōu)質(zhì)蛋白,約1g/(kg·d);維生素、膳食纖維要合理充足;早中午餐各1/3的熱量,兩餐間適量加餐。希望你正確治療,早日康復(fù)。

    2018-12-20 20:24
  • 回答6

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    張俊相 住院醫(yī)師

    威縣婦女兒童醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    外科

    您好,糖尿病患者應(yīng)注意以下飲食原則:注意原則:1、避免肥胖,維持理想且合適的體重。   2、定時(shí)定量,每餐飲食按照計(jì)劃份量進(jìn)食,不可任意增減?! ?、少吃油煎、炸、油酥及豬皮、雞皮、鴨皮等含油脂高的食物?! ?、烹調(diào)多采用清蒸、水煮、涼拌、涮、烤、燒、燉、鹵等方式。不可太咸,食鹽攝入量6克以下為宜 5、飲食不可太咸,少吃膽固醇含量高的食物,例如腰花、肝、腎等動(dòng)物內(nèi)臟類(lèi)食物?! ?、烹調(diào)宜用植物性油脂。  7、配合長(zhǎng)期性且適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)、藥物、飲食的控制?! ?、經(jīng)常選用含纖維質(zhì)高的食物,如未加工的蔬果等。  9、含淀粉質(zhì)高的食物及中西式點(diǎn)心均應(yīng)按計(jì)劃的份量食用,不可隨意吃,以免過(guò)量吸取。  10、少吃精制糖類(lèi)的食物,如煉乳、蜜餞。最后,上海解放軍糖尿病直屬診療中心祝您身體健康!

    2015-11-20 08:38
  • 回答5

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    賀濤 主治醫(yī)師

    河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    內(nèi)科

    糖尿病是一種常見(jiàn)慢性病,是由于體內(nèi)胰島素相對(duì)或絕對(duì)缺乏導(dǎo)致的根據(jù)你敘述的情況,糖尿病人除要規(guī)律服用降糖藥物外,還需要盡量減少含糖食品的攝入,盡量避免暴飲暴食,要少食多餐,積極減輕體重等

    2015-11-20 03:56
  • 回答4

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    成龍泉 主治醫(yī)師

    上海市松江區(qū)佘山鎮(zhèn)衛(wèi)生院

    一級(jí)

    內(nèi)科

    健康指導(dǎo):根據(jù)提供的信息來(lái)看,建議日常飲食杜絕油膩、油炸、高糖、高鹽食物,以及精細(xì)主食的食用。同時(shí)建議日常飲食注意充足的蔬菜、水果食用,主食以全谷類(lèi)主食為準(zhǔn),滿足人體對(duì)維生素群和膳食纖維等的需要。

    2015-11-19 13:45
  • 回答3

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    任立存 主治醫(yī)師

    重慶渝都生殖醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    健康指導(dǎo):你好,糖尿病患者應(yīng)注意以下飲食原則,要避免肥胖,維持理想且合適的體重。定時(shí)定量吃飯,每餐飲食按照計(jì)劃份量進(jìn)食,不可任意增減。要少吃油煎、炸、油酥及豬皮、雞皮、鴨皮等含油脂高的食物。飲食要清淡,不要攝入過(guò)多食鹽。

    2015-11-19 12:39
  • 回答2

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    許宗彥 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    健康指導(dǎo):糖尿病患者要“邁開(kāi)腿,管住嘴”,日常飲食多吃粗雜糧及富含膳食纖維的食物,多吃豆類(lèi)及豆制品,低糖低脂低膽固醇飲食,戒煙戒酒。多吃干食,少吃粥類(lèi),多吃一些綠葉菜。同時(shí)還要堅(jiān)持每天適量的運(yùn)動(dòng)。

    2015-11-19 12:16
就醫(yī)問(wèn)藥

針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題

什么是糖尿病?   糖尿病是一種無(wú)法治愈但是可以控制病情發(fā)展的慢性病,表現(xiàn)為高血糖,可出現(xiàn)多尿、多飲、多食、消瘦,即三多一少癥狀。糖尿病并發(fā)癥很危險(xiǎn),眼病、腎病和神經(jīng)障礙,為糖尿病的三大并發(fā)癥。Ⅰ型糖尿病多發(fā)生于兒童及青少年。2型糖尿病多發(fā)生于中老年,是現(xiàn)在常見(jiàn)的。 查看全文»

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