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打球腳崴一個(gè)月后腳踝里側(cè)仍有疼痛，可能是損傷未完全恢復(fù)、韌帶拉傷、軟組織炎癥、關(guān)節(jié)積液、創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎等原因引起。 1. 損傷未完全恢復(fù)：崴腳后的恢復(fù)需要一定時(shí)間，一個(gè)月可能還不足以完全康復(fù)。此時(shí)應(yīng)繼續(xù)注意休息，避免劇烈運(yùn)動(dòng)。 2. 韌帶拉傷：腳踝韌帶在崴腳時(shí)受到過度拉伸或部分撕裂，恢復(fù)較慢?？赏ㄟ^熱敷、按摩等方式促進(jìn)恢復(fù)。 3. 軟組織炎癥：受傷后的炎癥反應(yīng)可能持續(xù)存在?？梢酝庥靡恍┓晴摅w抗炎藥，如雙氯芬酸二乙胺乳膠劑。 4. 關(guān)節(jié)積液：如果損傷導(dǎo)致關(guān)節(jié)內(nèi)積液，會(huì)引起疼痛。少量積液可自行吸收，較多時(shí)可能需要穿刺抽取。 5. 創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎：長(zhǎng)期的損傷可能導(dǎo)致創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎。需要減少關(guān)節(jié)負(fù)重，佩戴護(hù)具。 總之，腳崴后一個(gè)月腳踝里側(cè)仍疼需要引起重視。如果疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，如 X 線、磁共振等，以明確原因，并采取相應(yīng)的治療措施。

病情分析：您好：您的情況考慮為韌帶拉傷引起的疼痛，韌帶拉傷多由于不協(xié)調(diào)運(yùn)動(dòng)、劇烈運(yùn)動(dòng)及過度運(yùn)動(dòng)等，一般需要一段時(shí)間恢復(fù)，所以您的情況需要繼續(xù)治療。建議您外用扶他林乳膏，并輔以熱敷、按摩及紅外線照射，平時(shí)帶護(hù)腕保護(hù)踝關(guān)節(jié)，避免劇烈運(yùn)動(dòng)、過度運(yùn)動(dòng)及過度負(fù)重，以免治療不徹底轉(zhuǎn)變?yōu)槁該p傷較難恢復(fù)，希望我的回答帶給您幫助！

根據(jù)你描述情況分析，一般還是云南白藥酊，可以試試，及時(shí)的保養(yǎng)休息，即可

一般要在扭傷后24小時(shí)內(nèi)，用冰塊敷在患處在扭傷，。以減少血腫的形成。同時(shí)可以外敷活血化瘀的藥物。這樣可以使腫脹消退、疼痛減輕。如果疼痛厲害的要通過X光檢查看看關(guān)節(jié)是否脫位、骨骼是否骨折等

您好：您的情況考慮為韌帶拉傷引起的疼痛，韌帶拉傷多由于不協(xié)調(diào)運(yùn)動(dòng)、劇烈運(yùn)動(dòng)及過度運(yùn)動(dòng)等，一般需要一段時(shí)間恢復(fù)，所以您的情況需要繼續(xù)治療。建議您外用扶他林乳膏，并輔以熱敷、按摩及紅外線照射，平時(shí)帶護(hù)腕保護(hù)踝關(guān)節(jié)，避免劇烈運(yùn)動(dòng)、過度運(yùn)動(dòng)及過度負(fù)重，以免治療不徹底轉(zhuǎn)變?yōu)槁該p傷較難恢復(fù)，希望我的回答帶給您幫助！