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竇性心動(dòng)過速可能由生理因素、疾病因素、藥物因素、電解質(zhì)紊亂和神經(jīng)功能失調(diào)等引起。治療方法包括去除誘因、藥物治療和非藥物治療等。 1.生理因素：劇烈運(yùn)動(dòng)、情緒激動(dòng)、飲酒、喝咖啡或濃茶等，可導(dǎo)致心跳加快。通常在誘因消除后，心率可恢復(fù)正常。 2.疾病因素：如發(fā)熱、貧血、甲亢、心衰等。需要針對(duì)原發(fā)病進(jìn)行治療，如治療感染、糾正貧血、控制甲亢、改善心功能等。 3.藥物因素：某些藥物如阿托品、腎上腺素等可能引起竇性心動(dòng)過速。必要時(shí)需調(diào)整用藥。 4.電解質(zhì)紊亂：低鉀、低鎂等電解質(zhì)失衡可能影響心跳。需補(bǔ)充相應(yīng)電解質(zhì)。 5.神經(jīng)功能失調(diào)：自主神經(jīng)功能紊亂也可能導(dǎo)致?？赏ㄟ^調(diào)整生活方式、心理調(diào)節(jié)來改善。 總之，竇性心動(dòng)過速需要綜合評(píng)估，明確原因后采取針對(duì)性治療。同時(shí)要保持良好的生活習(xí)慣，定期復(fù)查心電圖。

調(diào)節(jié)你心里和周圍環(huán)境

病因不太好明確，現(xiàn)在就對(duì)癥治療吧，如你現(xiàn)在用的這二個(gè)藥都可以繼續(xù)用，然后再堅(jiān)持有氧運(yùn)動(dòng)，也有利于降低總心率。