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你好，血虛的癥狀有手腳冰涼，面色蒼白，皮膚干燥，人精神差等。你不要著急，擔(dān)心，只要好好調(diào)理身體就可以。飲食上多吃新鮮水果和蔬菜，多喝些湯，多喝水，適當(dāng)吃些紅棗，桂圓食物。身體不能勞累，適當(dāng)工作，按時休息，不熬夜，不抽煙喝酒。同時也可以用中藥來調(diào)理。

你好，血虛指體內(nèi)陰血虧損的病理現(xiàn)象?？捎墒а^多，或久病陰血虛耗，或脾胃功能失常，水谷精微不能化生血液等所致。由于氣與血有密切關(guān)系，故血虛每易引起氣虛，而氣虛不能化生血液，又為形成血虛的一個因素。

血虛的癥狀有哪些，中醫(yī)名詞，指精血或津液虧損的病理現(xiàn)象。因精血和津液都屬陰，故稱陰虛，多見于勞損久病或熱病之后而致陰液內(nèi)耗的患者。由于陰虛不能制火．火熾則灼傷陰液而更虛，兩者常互相影響。陰虛主癥為五心煩熱或午后潮熱．盜汗．顴紅．消瘦．舌紅少苔等?！⊙摰陌Y狀有哪些　　血虛的癥狀有哪些多因血虛，“陰虛生內(nèi)熱”，表現(xiàn)為五心煩熱、口干咽燥，神煩氣粗，尿黃便干等；體質(zhì)虛衰、心悸氣短、頭暈眼花、精神狀態(tài)差；月經(jīng)不調(diào)、面色無華、黑色素沉著，黃褐斑、蝴蝶斑滋生；更年期困擾；過早進(jìn)入更年期；一般多見于女仕、各種機能亢進(jìn)性疾病如肺結(jié)核、長期低燒等?！　￡幯摰陌Y狀有哪些多由熱病之后或雜病日久傷耗陰液，或因五志過極房事不節(jié)過服溫燥之品等使陰液暗耗而成陰液虧少，機體失去濡潤滋養(yǎng)碩土，同時由于陰不制陽則陽熱之氣相對偏旺而生內(nèi)熱，故表現(xiàn)為多次一派虛熱干燥不潤虛火躁擾不寧的證候。　　血虛的癥狀有哪些可與氣虛血虛陽虛陽亢精虧津液虧虛以及燥邪等證候同時慢性存在或互為因果，表現(xiàn)為病人氣陰虧虛證、陰血虧虛證、陰陽兩虛證、陰虛陽亢證、陰精虧虛證、陰津（液）虧虛證、陰虛內(nèi)燥證等陰虛，進(jìn)而可發(fā)展成陽虛，亡陰陰虛可導(dǎo)致動風(fēng)氣滯血瘀水停等病理變化　　中醫(yī)認(rèn)為腎虛病癥有陰虛陽虛之分，補腎應(yīng)當(dāng)針對腎陰腎陽的不同就讀采用對癥的相應(yīng)方法進(jìn)行理論。腎陰虛者常見有肺熱、咽燥、腰膝酸軟、頭暈耳鳴、舌苔偏紅等癥狀，可選用海參、枸杞、甲魚、銀耳等浙江進(jìn)行滋補，飲食中應(yīng)多吃清涼食品如山藥、芡實、金銀花、綠豆、決明子、魚湯等；腎陽虛者常見有肢體畏寒、精神萎靡、腰酸耳鳴、舌淡體胖等癥狀，應(yīng)選擇羊肉、鹿茸肉、蓯蓉、肉桂、益智仁等補之?！⊙摰陌Y狀有哪些　著名學(xué)者聶文濤先生總結(jié)四句科普：“陰虛發(fā)熱；陽虛怕冷；血虛發(fā)燥；氣虛無力?！边@四句話雖然不能涵蓋辯證的全部，確實很多人理解了不同的虛癥。而陰虛可見于多個臟器系統(tǒng)組織的病變常見者有肺陰虛證、心陰虛證、胃陰虛證、脾陰虛證、肝陰虛證、腎陰虛證等以并見各臟器的病狀為診斷至今依據(jù)。點點看法，多多指教呀，，雖然不是很好，但是應(yīng)該還是有用的，，希望你用得上，不用謝，嘻嘻嘻。。。。。

臟腑失于濡養(yǎng)一般表現(xiàn)為面色蒼白，唇色爪甲淡白無華，頭暈?zāi)垦?，肢體麻木，筋脈拘攣，心悸怔忡，失眠多夢，皮膚干燥，頭發(fā)枯焦，以及大便燥結(jié)，小便不利等。

氣血虛的癥狀表現(xiàn)有容易疲勞乏力、出汗，皮膚白、蹲起后眩暈，另外，結(jié)合各臟腑有各種表現(xiàn)。氣血兩虛的臨床表現(xiàn)面色蒼白，眼瞼口唇淡白，神疲乏力，呼吸氣短，食欲不振，納谷少馨，頭昏眼花，心悸怔忡。經(jīng)量少，色淡如水.失眠多夢，健忘脫發(fā)，語音低微，手足麻木，肢萎體軟，肌肉消瘦等。舌淡嫩。脈細(xì)弱無力。血虛是血液缺乏濡養(yǎng)，可以服用含有阿膠的鐵之緣片補血補鐵和養(yǎng)血，一般一個月左右可以改善面色蒼白或萎黃、頭暈乏力等血虛癥狀。飲食多吃些大棗，枸杞、花生、桂圓之類的，痛經(jīng)可以試試紅糖姜湯，還有榴蓮。常用的方劑有四物湯(熟地、當(dāng)歸、白芍、川芎)、當(dāng)歸補血湯(黃芪、當(dāng)歸)、歸脾湯(白術(shù)、茯苓、黃芪、龍眼肉、酸棗仁、黨參、木香、灸甘草、當(dāng)歸、遠(yuǎn)志)等。紅棗黃芪煮湯補氣血。也可以用枸杞紅棗黃芪泡茶喝，同樣補氣血。

血虛的癥狀有哪些腎陰虛和陽虛比較簡單的分辨方法：陰虛：手腳心熱、潮熱盜汗、口燥咽干血虛的癥狀有哪些陽虛：腰膝酸軟、不耐疲勞、經(jīng)常覺得乏力、四肢發(fā)涼、喜熱怕冷、腰涼膝涼、陽萎、早泄。血虛的癥狀有哪些如果確實是腎虛：一句話，手腳熱的、出汗的，就是陰虛，手腳冷的，就是陽虛。血虛的癥狀有哪些虛證從中醫(yī)來講，認(rèn)為是臟腑功能的不足，中醫(yī)的臟腑不同于西醫(yī)的臟器，臟指的是五臟，指的是心、肝、脾、肺、腎，腑指的是和臟互為表里的，膽、胃、大腸、小腸、膀胱等，五臟六腑的功能好不好，像西醫(yī)去查一些指標(biāo)正常不正常，而中醫(yī)師通過氣血表現(xiàn)出來，比如說你心氣足不足，腎氣強不強，都是通過氣血表現(xiàn)出來的，我們舉個例子，比如說脾，這個跟現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的脾完全是兩回事，脾能夠接受物質(zhì)以后，它運輸消化，最后化成氣血，而升成氣血以后，就能營養(yǎng)全身各個部位，當(dāng)脾虛的時候，氣血生成不足了，俗話說就是能量不足了，就感覺到特別疲勞。根據(jù)中醫(yī)的不同類型來說，虛證還可以分為，氣虛、血虛、陰虛、陽虛的不同，各方面有不同的特點。血虛的癥狀有哪些氣虛我們最常用的方法，可能大家伙眾所周知，就是人參、黃芪，這都可以補氣。血虛的癥狀有哪些脾氣虛因為脾從中醫(yī)來說它是主運化，運化就和消化聯(lián)系的比較緊密一些，那么在我們中藥里頭，可以用一些補脾的山藥、蓮子、飴糖、苡仁米，來補脾氣。血虛的癥狀有哪些血虛血要養(yǎng)心，這種人可能出現(xiàn)心煩、失眠這種情況，再有就是頭暈眼花、面色蒼白、睡覺不好，還有就是比如說肝血不足，就會指甲容易斷裂。如果您有以下表現(xiàn)：頭暈眼花、面色蒼白、睡眠不好那么您可以選擇：當(dāng)歸、阿膠、紅棗、龍眼、當(dāng)歸羊肉湯血虛的癥狀有哪些陽虛答：陽虛最典型的一個癥狀就是怕冷，因為我們中醫(yī)講，陽虛可能是氣虛之慎，因為中講氣是屬陽的，他們還是有一定聯(lián)系的，氣虛日久了就會導(dǎo)致陽虛，除了怕冷，可能也會感覺到疲乏，沒有精力。血虛的癥狀有哪些腎陽虛在陽虛的基礎(chǔ)上肯定都是怕冷，要是腎陽虛會有腰怕涼，還有可以伴隨一些陽萎、早泄的表現(xiàn)，如果脾陽虛就可以出現(xiàn)肚子特別怕涼，并且稍微一吃涼的就拉肚子。如果您有以下表現(xiàn)：疲乏、怕冷、腰涼膝涼、陽萎、早泄。那么您可以選擇：羊肉、芝麻、胡桃、芡實米、干姜、小茴香。藥物：金匱腎氣丸、右歸丸。血虛的癥狀有哪些陰虛如果您有以下表現(xiàn)：手腳心熱、潮熱盜汗、容易上火那么您可以選擇：枸杞、百合、麥冬、銀耳、山萸。如果您有以下表現(xiàn)：手腳心熱、容易上火、目眩耳鳴、腰膝酸軟那么您可以選擇：六味地黃丸、左歸丸、知柏地黃丸。