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抑郁癥是一種常見的精神心理疾病，其癥狀多樣，包括興趣喪失、精力減退、活動(dòng)減少、過度自責(zé)、聯(lián)想困難、輕生念頭及睡眠問題等。 1. 興趣喪失：患者對(duì)以往感興趣的事物不再有熱情，感到生活無趣。 2. 精力減退：持續(xù)感到極度疲憊，即使休息也難以恢復(fù)。 3. 活動(dòng)減少：行動(dòng)力下降，不愿參與社交和日?；顒?dòng)。 4. 過度自責(zé)：對(duì)自身微小過錯(cuò)過度苛責(zé)，產(chǎn)生強(qiáng)烈內(nèi)疚感。 5. 聯(lián)想困難：思維遲緩，注意力難以集中，思考問題費(fèi)力。 6. 輕生念頭：嚴(yán)重時(shí)會(huì)反復(fù)出現(xiàn)結(jié)束生命的想法甚至行為。 7. 睡眠障礙：如失眠、早醒，且早晨抑郁情緒更重。 當(dāng)出現(xiàn)上述多種癥狀時(shí)，應(yīng)引起重視，及時(shí)尋求專業(yè)幫助。抑郁癥的治療包括藥物治療、心理治療等。常用藥物有舍曲林、氟西汀、帕羅西汀等，但藥物使用務(wù)必遵醫(yī)囑。建議前往正規(guī)醫(yī)院的精神心理科就診。

您的情況考慮是神經(jīng)衰弱的情況的，在當(dāng)?shù)蒯t(yī)生的指導(dǎo)下，健腦補(bǔ)腎丸口服，人參歸脾丸口服，朱砂安神丸口服，或在當(dāng)?shù)刂嗅t(yī)的辨證論治下進(jìn)行中藥治療，加強(qiáng)體育鍛煉是關(guān)鍵，

治療神經(jīng)衰弱的藥物、物理療法有很多，臨床使用中可根據(jù)病情選用其中的一二種。(1)胰島素低血糖療法：應(yīng)用此療法后，患者自覺癥狀改善很快，尤其是對(duì)于消化系統(tǒng)的癥狀、衰弱狀態(tài)、睡眠障礙和焦慮情緒的患者療效較好。方法是每晨空腹，皮下注射4～20單位的胰島素，以達(dá)低血糖為度，3～4小時(shí)后口服糖水終止治療。每周6次，30～40次為一個(gè)療程。(2)針灸和中藥：可應(yīng)用一般的針療、耳針、梅花針和中草藥治療，如養(yǎng)血安神丸，酸棗仁湯等。(3)抗焦慮藥：對(duì)失眠者，可交替應(yīng)用以下安眠劑，佳樂定0.4～0.8mg，或氯硝安定2～4mg，每晚睡前服。(4)其他：對(duì)植物神經(jīng)功能紊亂者，可應(yīng)用谷維素10～20mg，每日3次。恒溫水浴對(duì)促進(jìn)睡眠療效很好，輕微的體力勞動(dòng)或體育療法，氣功和太極拳均是有效的。

考慮是神經(jīng)衰弱的表現(xiàn),多因過度勞累,情志不暢等因素誘發(fā),在治療上建議使用安神補(bǔ)腦液或者七葉神安片進(jìn)行治療,要保持心情舒暢避免情緒暴躁不安,合理安排自己的作息時(shí)間,積極鍛煉身體增加機(jī)體抵抗

可能是有過度腦疲勞神經(jīng)衰弱或者作息不規(guī)律影響。建議你先使用健腦補(bǔ)腎丸、烏靈膠囊來治療，平時(shí)可以使用酸棗仁泡水喝來改善，還要規(guī)律作息，愿早日康復(fù)。