頸椎不適且酸痛，駝背，是頸椎勞損嗎？
最近頸椎有點(diǎn)難受，有時(shí)候在辦公室看電腦久了，脖子就很不舒服。象左象右轉(zhuǎn)的時(shí)候有點(diǎn)酸痛，晚上一個(gè)姿勢睡久了就會(huì)醒過來。本人比較瘦，駝背?，F(xiàn)在頸椎邊上捏去有點(diǎn)酸痛，去盲人按摩說我是頸椎勞損。請(qǐng)醫(yī)生幫我看看
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回答5
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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頸椎不適、酸痛，加之駝背，可能是頸椎勞損，也可能與不良姿勢、頸椎病變、肌肉緊張、缺乏鍛煉、頸椎小關(guān)節(jié)紊亂等有關(guān)。 1. 不良姿勢：長時(shí)間低頭看電腦，頸部肌肉持續(xù)緊張，易導(dǎo)致頸椎不適。應(yīng)定時(shí)活動(dòng)頸部，改變不良姿勢。 2. 頸椎病變：如頸椎間盤突出、頸椎骨質(zhì)增生等，壓迫神經(jīng)和血管，引起疼痛。需要通過影像學(xué)檢查確診，治療方法包括物理治療、藥物治療等。 3. 肌肉緊張：頸部肌肉長期處于緊張狀態(tài)，得不到放松，會(huì)產(chǎn)生酸痛感。可通過按摩、熱敷緩解。 4. 缺乏鍛煉：頸部肌肉力量不足，難以支撐頸椎，易引發(fā)不適。適當(dāng)進(jìn)行頸部鍛煉，如米字操。 5. 頸椎小關(guān)節(jié)紊亂：關(guān)節(jié)位置異常，活動(dòng)時(shí)疼痛。可采用手法復(fù)位治療。 總之，頸椎出現(xiàn)不適和酸痛不可忽視，應(yīng)及時(shí)調(diào)整生活習(xí)慣，必要時(shí)就醫(yī)檢查，明確病因后進(jìn)行針對(duì)性治療。
2024-12-25 11:20
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回答4
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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上述情況應(yīng)該是頸椎病，建議注意保暖，不宜久坐，避免勞累，藥物方面可以給與頸復(fù)康顆?？诜憻挿矫婵梢宰龈┡P撐，對(duì)頸椎，腰椎都要好處
2015-11-19 12:35
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回答3
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邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級(jí)
外科
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你好朋友，這個(gè)注意平時(shí)避免久坐適當(dāng)?shù)亩嗷顒?dòng)，避免長久伏案工作，增加工作中的頸部鍛煉，可以適當(dāng)針灸按摩理療一下很有幫助，另外睡覺時(shí)的枕頭也需要注意，枕頭質(zhì)地要柔軟，透氣性好，不宜過高過低，以8～15厘米高為宜，
2015-11-19 09:00
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回答2
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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不要長時(shí)間坐在電腦前面，經(jīng)常的活動(dòng)一下頸部，不要長時(shí)間保持一個(gè)固定姿勢?？梢栽囋囘@種鍛煉方法：在家中赤足或穿平底鞋,前腳掌踩在厚度約為20毫米的書上,堅(jiān)持直立,堅(jiān)持直立的時(shí)間越長越好，可以感覺一下癥狀有無減輕.多鍛煉的話，雖然不能保證以后不痛，但只要注意一下就不是問題了
2015-11-19 08:48
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回答1
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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您好，依據(jù)您的問題主要是頸椎病是指因頸椎退行性變引起頸椎管或椎間孔變形、狹窄，刺激、壓迫頸部脊髓、神經(jīng)根，并引起相應(yīng)臨床癥狀的疾病，建議先去照個(gè)片再看如何治療
2015-11-19 04:42
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