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膝蓋上樓梯痛、下樓梯加重但走平路不痛，可能是由于關(guān)節(jié)磨損、韌帶損傷、半月板損傷、滑膜炎、髕骨軟化癥等原因引起。 1.關(guān)節(jié)磨損：隨著年齡增長(zhǎng)或過度使用關(guān)節(jié)，關(guān)節(jié)軟骨逐漸磨損，導(dǎo)致疼痛?？赏ㄟ^減少負(fù)重活動(dòng)、物理治療等緩解。 2.韌帶損傷：運(yùn)動(dòng)不當(dāng)或外傷可能導(dǎo)致韌帶損傷。輕度損傷以休息、冷敷為主，嚴(yán)重時(shí)可能需要手術(shù)。 3.半月板損傷：多由扭轉(zhuǎn)外力引起。輕度損傷可保守治療，嚴(yán)重者需手術(shù)修復(fù)。 4.滑膜炎：關(guān)節(jié)滑膜受到刺激產(chǎn)生炎癥。治療包括休息、抗炎藥物應(yīng)用等。 5.髕骨軟化癥：髕骨軟骨面慢性損傷。要避免劇烈運(yùn)動(dòng)，加強(qiáng)股四頭肌鍛煉。 總之，出現(xiàn)這種癥狀應(yīng)引起重視，及時(shí)就醫(yī)檢查，明確病因，采取針對(duì)性治療措施。平時(shí)要注意保護(hù)膝關(guān)節(jié)，避免過度勞累和受傷。

你好，你說的情況，就是你劇烈運(yùn)動(dòng)引起的滑膜炎。建議你，注意休息，少活動(dòng)，注意保暖，并服用滑膜炎沖劑及雙氯芬酸鈉緩釋片，如果還是不好的話，建議你關(guān)節(jié)腔內(nèi)注射五支玻璃酸鈉。祝你健康。

你好，這種情況一般的情況以有外傷引起的炎癥的刺激的情況，可以引起疼痛腫脹的癥狀的。對(duì)于這種情況來說，不知道你用了什么治療方法，一般的治療方法是采用消炎止痛藥物、理療、中藥等治療方法的治療的。必要時(shí)需要封閉或手術(shù)的治療的。

滑囊炎的治療可以選服正清風(fēng)痛寧，奇效風(fēng)痛靈，萬通筋骨片，雙氯滅痛片，天麻丸，追風(fēng)透骨丸，風(fēng)濕馬錢片，尼美舒利等。也可烤電，砂燙，熱敷等理療治療。提問者對(duì)于答案的評(píng)價(jià)：

滑膜炎主要是因軟骨退變與骨質(zhì)增生產(chǎn)生的機(jī)械性生物化學(xué)性刺激，繼發(fā)膝關(guān)節(jié)滑膜水腫、滲出和積液等。所致?；ぱ椎闹委煼椒ㄋ幬镏委?；治以散瘀生新消腫為主，三七粉等口服。積液過多可以一穿刺療法，也可以用推拿治療等?？蛇m量多食動(dòng)物血、蛋、魚、蝦、豆類制品、土豆等；少吃肥肉，甜食等。