頻繁染發(fā)致頭發(fā)干、頭皮傷，如何保養(yǎng)修補？
我前幾天去染頭發(fā),結(jié)果理發(fā)店把我的染料和隔壁的燃料弄錯了,染好以后才發(fā)現(xiàn)..后來店家就補償我們,幫我們弄成想要的顏色,前后染了2次.頭發(fā)變得有點干,好像對頭皮也有傷害,想咨詢下要怎么保養(yǎng)和修補呢?
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我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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頻繁染發(fā)后頭發(fā)干燥、頭皮受損，保養(yǎng)和修補可從頭皮護理、頭發(fā)滋養(yǎng)、飲食調(diào)整、生活習慣、避免刺激等方面入手。 1.頭皮護理：選擇溫和的頭皮護理產(chǎn)品，如含有酮康唑、水楊酸成分的洗發(fā)水，有助于去除頭皮屑、減輕炎癥。 2.頭發(fā)滋養(yǎng)：使用含有角鯊烷、氨基酸等成分的護發(fā)精油或發(fā)膜，為頭發(fā)補充營養(yǎng)和水分。 3.飲食調(diào)整：多吃富含維生素 B、C、E 和蛋白質(zhì)的食物，如瘦肉、蛋類、新鮮蔬果等，促進頭發(fā)和頭皮的健康。 4.生活習慣：保證充足睡眠，減少熬夜，有助于身體的自我修復。 5.避免刺激：減少燙發(fā)、染發(fā)的頻率，避免長時間暴曬，外出時戴帽子防護。 總之，保養(yǎng)和修補受損的頭發(fā)和頭皮需要耐心和堅持，采取綜合的措施，才能逐漸改善狀況。如果頭皮出現(xiàn)嚴重的紅腫、瘙癢、滲出等癥狀，應及時就醫(yī)。
2024-12-25 12:32
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回答1
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級甲等
婦產(chǎn)科
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你好,建議口服金施爾康補充營養(yǎng)即可
2015-11-19 03:47
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