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小腿受傷后采取保守治療，包括前期吃消炎藥、保持不動，后期打石膏和中藥敷，目前出現(xiàn)小腿肌肉萎縮。這可能涉及損傷程度、治療方式、康復(fù)鍛煉、營養(yǎng)狀況、個(gè)人體質(zhì)等因素。 1.損傷程度：若小腿受傷嚴(yán)重，如骨折、肌腱斷裂等，會影響肌肉功能，導(dǎo)致萎縮。需要評估損傷的具體情況，采取相應(yīng)治療。 2.治療方式：保守治療中的固定時(shí)間過長，可能影響肌肉活動，引起萎縮。適時(shí)調(diào)整治療方案，如拆除石膏后進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練。 3.康復(fù)鍛煉：缺乏有效的康復(fù)鍛煉會使肌肉力量下降、萎縮。應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行肌肉收縮、關(guān)節(jié)活動等訓(xùn)練。 4.營養(yǎng)狀況：營養(yǎng)不良會影響肌肉恢復(fù)。保證攝入足夠的蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)，如瘦肉、蛋類、蔬菜等。 5.個(gè)人體質(zhì)：不同人的恢復(fù)能力有差異。有些人可能恢復(fù)較慢，需要更多時(shí)間和耐心。 總之，小腿受傷后出現(xiàn)肌肉萎縮需要綜合考慮多方面因素，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行針對性的治療和康復(fù)。

你好，根據(jù)你的描述有可能是半月板損傷的情況，由于半月板缺乏血液供應(yīng)，恢復(fù)比較慢，部分人可能不能恢復(fù)，如果已打石膏一個(gè)月，可能需拆除石膏了，以免引起肌肉萎縮以及引起關(guān)節(jié)僵硬。建議可以再觀察一下段時(shí)間，配合局部熱敷及理療，如果還是效果不好且癥狀較重則需考慮行關(guān)節(jié)鏡手術(shù)治療，希望我的回復(fù)對你有幫助，謝謝。

健康指導(dǎo)：根據(jù)你的描述，結(jié)合你的具體情況，建議你在日常的生活中要經(jīng)常的做些相關(guān)的肌肉的按摩活動。同時(shí)在飲食中要多食用些新鮮的蔬菜和水果以及如牛奶、瘦肉，魚蝦、豆制品之類的食物，此外，還可以補(bǔ)充些如維生素AD、鈣鎂片之類的藥品。