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經(jīng)常心慌胸悶但相關(guān)心臟檢查基本正常，僅心電圖有輕度 st 段下移，診斷為植物神經(jīng)功能紊亂，服用谷維素和相關(guān)藥物后，是否需要看心理醫(yī)生，取決于癥狀改善情況、個(gè)人心理調(diào)適能力、病情嚴(yán)重程度、治療意愿以及是否存在其他影響因素等。 1. 癥狀改善情況：如果服藥后心慌胸悶癥狀明顯減輕或消失，可繼續(xù)觀察，暫時(shí)不一定要看心理醫(yī)生。但若癥狀仍頻繁出現(xiàn)或加重，建議就診。 2. 個(gè)人心理調(diào)適能力：若自身能通過(guò)放松訓(xùn)練、調(diào)整生活方式等有效緩解不良情緒，可不急于看心理醫(yī)生。反之，應(yīng)尋求專(zhuān)業(yè)幫助。 3. 病情嚴(yán)重程度：若植物神經(jīng)功能紊亂嚴(yán)重影響日常生活、工作和社交，看心理醫(yī)生進(jìn)行專(zhuān)業(yè)治療是必要的。 4. 治療意愿：如果對(duì)自身病情較為擔(dān)憂(yōu)，希望得到更系統(tǒng)的心理治療，也可以看心理醫(yī)生。 5. 其他影響因素：如存在長(zhǎng)期的壓力源、不良的生活環(huán)境等，看心理醫(yī)生有助于綜合調(diào)整。 總之，是否需要看心理醫(yī)生應(yīng)綜合多方面因素考慮?；颊邞?yīng)積極與醫(yī)生溝通，共同制定最適合的治療方案，以促進(jìn)康復(fù)。

按照您寫(xiě)的年齡來(lái)看，一般是貧血或者免疫力太差了，是不是壓力過(guò)大呢？平?？梢酝ㄟ^(guò)食補(bǔ)來(lái)如何增強(qiáng)免疫力，食物主要包括多種維生素和微量元素，其中以維生素A、C、D、微量元素鋅作用更明顯。這些食物主要是肝臟、奶粉、蛋類(lèi)、胡蘿卜、小白菜、油菜、檸檬、橙子、西紅柿、青椒、蛋黃、魚(yú)、肉、豆、谷等。