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腰椎間盤(pán)突出是常見(jiàn)的脊柱疾病，多因椎間盤(pán)退變、損傷、遺傳等因素引起。當(dāng)出現(xiàn)神經(jīng)壓迫且出血時(shí)，應(yīng)從臥床休息、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方面綜合考慮。同時(shí)，日常的康復(fù)訓(xùn)練和生活習(xí)慣調(diào)整也很重要。 1.臥床休息：急性期應(yīng)嚴(yán)格臥床休息，減輕腰椎壓力，緩解神經(jīng)受壓癥狀。 2.物理治療：如熱敷、按摩、牽引等，可改善局部血液循環(huán)，緩解肌肉緊張。 3.藥物治療：口服非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等，能減輕疼痛和炎癥；營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物如甲鈷胺，有助于神經(jīng)功能恢復(fù)。 4.手術(shù)治療：若保守治療無(wú)效，癥狀嚴(yán)重影響生活，可考慮手術(shù)，如椎間孔鏡手術(shù)等。 5.康復(fù)訓(xùn)練：加強(qiáng)腰背肌鍛煉，如小燕飛、五點(diǎn)支撐等，增強(qiáng)腰部力量。 6.生活習(xí)慣：避免久坐久站、彎腰負(fù)重，選擇合適的床墊和鞋子。 腰椎間盤(pán)突出伴神經(jīng)壓迫出血需要綜合治療，患者應(yīng)根據(jù)自身情況選擇合適的方法，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療和康復(fù)。

椎間盤(pán)突出壓迫神經(jīng)的情況是可以引起這種癥狀的。此種情況一般的情況早期中期的情況是可以采用保守的治療的。如牽引、針灸、按摩、中藥、營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物、止痛藥物等治療。結(jié)合自身的具體的情況選擇應(yīng)用。晚期的話，往往需要手術(shù)的治療。

需要同步做物理治療，這樣效果尤佳。不要干重體力勞動(dòng)和劇烈運(yùn)動(dòng).不要睡彈簧床墊,一定要避免長(zhǎng)期保持一個(gè)姿勢(shì)工作和學(xué)習(xí),尤其是長(zhǎng)期彎腰工作學(xué)習(xí),可以牽引,理療,紅外線,推拿按摩治療.建議飛燕式鍛煉：俯臥于床,先后做雙下肢交替抬舉,雙下肢同時(shí)抬舉,上半身后伸抬起,身體兩端同時(shí)抬離于床等動(dòng)作,上述動(dòng)作各十余次,每日?qǐng)?jiān)持30分鐘鍛煉.

腰椎間盤(pán)突出壓迫神經(jīng)引起的腰痛腿麻說(shuō)明壓迫了坐骨神經(jīng)，腰突癥的病人多數(shù)伴隨慢性腰肌勞損，梨狀肌肉緊張，腰椎間盤(pán)突出物壓迫的神經(jīng)隨神經(jīng)走過(guò)的部位肌肉痙攣造成腰腿痛。你可以去醫(yī)院利用理療、推拿、針灸等治療手段來(lái)緩解肌肉的緊張和痙攣。理療、推拿、針灸等治療方法，用于腰突癥的配合治療，可以極大緩解你的疼痛，另外你必須睡硬板床，不要久坐，不建議手術(shù)治療，并發(fā)癥較多，祝你健康。

您好！腰椎間盤(pán)突出主要癥狀為腰痛，彎腰干活后加重，壓迫神經(jīng)一側(cè)或雙側(cè)胯部，大腿后側(cè)，小腿外側(cè)放射性疼痛，小腿發(fā)脹，咳嗽，噴嚏時(shí)加重，屈體及臥床休息后疼能緩解。重則腰椎側(cè)歪，不能直腰，甚至癱瘓。急性期過(guò)后疼痛區(qū)域轉(zhuǎn)變?yōu)槁槟?，個(gè)別患者肌肉萎縮。吃藥打針消除不了炎癥，會(huì)傷及腸胃;針灸、按摩、牽引只能緩解一下暫時(shí)的疼痛，當(dāng)受涼,勞累,姿勢(shì)不正確時(shí)就易復(fù)發(fā)或加重;手術(shù)風(fēng)險(xiǎn)大，恢復(fù)期長(zhǎng)，有并發(fā)癥，容易復(fù)發(fā);可以采用中醫(yī)穴位外敷法可強(qiáng)筋健骨,活血化瘀,消腫止痛的功效,不僅能控制阻止骨關(guān)節(jié)病的發(fā)展惡化,而且患者康復(fù)后不易復(fù)發(fā).安全無(wú)副作用,日常生活中應(yīng)當(dāng)注意勞逸結(jié)合,姿勢(shì)正確,避免久站久坐,宜選用硬板床,保持脊柱生理彎曲.祝早日康復(fù)！祝早日康復(fù)！