-
回答4
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
-
更年期早且身體虛弱出現(xiàn)渾身沒勁、脫發(fā)，可能與激素變化、營養(yǎng)缺乏、睡眠不佳、心理因素、缺乏運動等有關(guān)。 1.激素變化：更年期時，體內(nèi)雌激素水平下降，可能影響身體機能，導(dǎo)致乏力、脫發(fā)?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下補充雌激素，如戊酸雌二醇、尼爾雌醇等。 2.營養(yǎng)缺乏：飲食不均衡，缺乏蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等，會引起身體虛弱。要保證飲食多樣化，多吃富含營養(yǎng)的食物，如瘦肉、蛋類、新鮮蔬果。 3.睡眠不佳：睡眠不好會加重疲勞感。養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，保持規(guī)律作息，睡前避免劇烈運動和使用電子設(shè)備。 4.心理因素：焦慮、抑郁等不良情緒可能導(dǎo)致上述癥狀?？赏ㄟ^心理疏導(dǎo)、放松訓(xùn)練來緩解。 5.缺乏運動：適當(dāng)增加運動量，如散步、瑜伽、慢跑等，有助于增強體質(zhì)。 總之，對于更年期早且身體虛弱出現(xiàn)的這些癥狀，需要綜合調(diào)理。保持良好的生活習(xí)慣，必要時尋求醫(yī)生幫助，在醫(yī)生指導(dǎo)下進行治療。
2024-12-26 05:00
-
-
回答3
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
王海龍 醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
-
你好，根據(jù)你的描述看，只要是更年期女性渾身乏力和脫發(fā)現(xiàn)象，多是氣血虛弱，腎氣不足導(dǎo)致的。與勞累休息不好，精神緊張，微量元素缺乏偏食都有關(guān)系的。建議找中醫(yī)辨證用中藥治療，也可以服養(yǎng)血生發(fā)丸，滋腎生發(fā)丸，多吃黑芝麻，核桃，黑大豆，何首烏，枸杞等治療。飲食營養(yǎng)要全面，平時應(yīng)保持心情舒暢，情緒穩(wěn)定，避免抑郁，煩躁焦怒。
2015-11-19 10:47
-
-
回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
-
你好，不排除是氣血不足引起的渾身沒勁和脫發(fā)的情況，最好看看中醫(yī)診斷治療效果不錯的建議可以用點補益氣血的藥物來調(diào)理的,如健脾生血顆?；蝮H膠補血顆粒，效果都不錯的。要注意治療期間飲食上一定要以清淡為主,生活上注意不要長期熬夜，一定要規(guī)律作息。還要多吃黑芝麻，黑豆等養(yǎng)發(fā)的食物
2015-11-19 09:36
-
-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級
內(nèi)科
-
你好，更年期是一個特殊的時期,通常在40歲至50歲之間,這時卵巢功能逐漸退化,雌性激素合成也日漸減少,要緩解更年期病癥,一般可考慮多吃些含有大豆異黃酮的豆制品
2015-11-18 22:48
-
其他網(wǎng)友提過類似問題，你可能感興趣
針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是脫發(fā)? 脫發(fā)是頭發(fā)脫落的現(xiàn)象。有生理性及病理性之分。生理性脫發(fā)指脫落的頭發(fā)都是處于退行期及休止期的毛發(fā)，進入退行期與新進入生長期的毛發(fā)不斷處于動態(tài)平衡，能維持正常數(shù)量的頭發(fā)。病理性脫發(fā)是指頭發(fā)異常或過度的脫落。 查看全文»
-
-
醋酸環(huán)丙孕酮片
療效：1 、用于男性降低性欲倒錯的...
-
-
胱氨酸片
療效：用于病后和產(chǎn)后繼發(fā)性脫發(fā)癥、...
