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脂溢性脫發(fā)是一種常見的脫發(fā)類型，受多種因素影響，包括遺傳、激素水平、生活習(xí)慣、精神因素和頭皮健康等。 1.遺傳：遺傳因素在脂溢性脫發(fā)中起著重要作用。如果家族中有類似情況，患病風(fēng)險(xiǎn)可能增加。 2.激素水平：體內(nèi)雄激素水平過高，會(huì)導(dǎo)致毛囊萎縮，引起脫發(fā)。 3.生活習(xí)慣：長(zhǎng)期熬夜、飲食不均衡、吸煙等不良生活習(xí)慣，可能影響毛囊健康。 4.精神因素：精神壓力大、焦慮、抑郁等不良情緒，可能導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，誘發(fā)脫發(fā)。 5.頭皮健康：頭皮油脂分泌過多、炎癥感染等頭皮問題，也會(huì)影響頭發(fā)的生長(zhǎng)。 脂溢性脫發(fā)需要綜合治療，包括改善生活習(xí)慣、保持良好心態(tài)、使用合適的洗發(fā)水等。同時(shí)，建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇合適的治療方法。

你好！女的也可以有脂溢性脫發(fā)，這個(gè)和遺傳有關(guān)的。尤其是你家里如果也有類似的情況的話，治療的話你可以用生發(fā)洗劑外用，同時(shí)吃點(diǎn)薄芝片等，效果還是可以的，具體的建議你到皮膚病防治院等皮膚?？漆t(yī)院或者正規(guī)醫(yī)院的皮膚科就診，確診后在醫(yī)生指導(dǎo)下積極治療。

1、調(diào)整好使用電腦的時(shí)間,在電腦前每工作半小時(shí),就應(yīng)暫時(shí)休息片刻,可以離開電腦屏幕,向遠(yuǎn)處眺望幾分鐘,轉(zhuǎn)動(dòng)轉(zhuǎn)動(dòng)頭頸,或者干脆閉目幾分鐘.(推薦閱讀：如何治療脫發(fā))2、養(yǎng)成按摩頭部的好習(xí)慣,每日早中晚次按摩太陽穴和頭頂正中的百會(huì)穴,并且用雙手的食中指沿額角和頭部正中線做由前向后捋按,次數(shù)不限.3、合理調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),平時(shí)多攝入新鮮蔬菜、水果及富含維生素B的食物,多食雜糧,少食肥甘厚味及辛辣刺激性食品,并保證大便通暢.(推薦閱讀：脫發(fā)吃什么)4、保證充足的睡眠,不論工作有多緊張,每日小時(shí)的睡眠是必不可少的,而且要盡量保證睡眠質(zhì)量,使大腦皮層的血液循環(huán)得到適時(shí)的調(diào)節(jié).如果您還有什么疑問也可以咨詢我，祝早日康復(fù)。

脂溢性脫發(fā)：頭油多，頭屑多，頭癢，易脫發(fā)不生新發(fā)，發(fā)際線升高呈M型，頭頂脫發(fā)明顯呈N型或者O型，全頭部彌漫性脫發(fā)，頭發(fā)稀疏。有雄性、精神、營養(yǎng)、遺傳、電腦、環(huán)境等多種因素引起的脫發(fā)歸結(jié)為脂溢性脫發(fā)，且女性明顯少于男性，時(shí)間越長(zhǎng)越不易治療，據(jù)臨床統(tǒng)計(jì)脫發(fā)趨于年輕化。中國發(fā)醫(yī)院提醒;患脂溢性脫發(fā)平時(shí)最好吃一些清淡的食物，少吃油膩，辛辣刺激的食物，要想根治必須到醫(yī)院科學(xué)的檢查，毛囊，毛發(fā)根和微量元素，采用中醫(yī)中藥內(nèi)服調(diào)理治療。希望你早日檢查，早日治療，早日康復(fù)！

患上脫發(fā)要注意什么和治療：一、參加運(yùn)動(dòng),堅(jiān)持鍛煉：這是強(qiáng)健身體的要訣,也是保護(hù)頭發(fā)的要訣.因?yàn)橛幸?guī)律的運(yùn)動(dòng)是消除緊張最好的方法之一,而緊張是造成頭發(fā)不良問題的重要原因.脫發(fā)的原因是什么二、用正確的方法洗頭：洗頭不僅是凈發(fā),而且是保護(hù)頭發(fā)的重要方法.但洗頭一定要遵循科學(xué)的洗滌方法,否則會(huì)損傷頭發(fā).三、堅(jiān)持按摩：按摩是保養(yǎng)頭發(fā)的一個(gè)很重要的方法.按摩是將手指在頭皮上輕輕揉動(dòng).按照頭皮血液自然流向心臟的方向,按前額、發(fā)際、兩鬢、頭頸、頭后部發(fā)際的順序進(jìn)行.按摩可以促進(jìn)油脂分泌,因此,油性頭發(fā)按摩時(shí)用力輕些,干性頭發(fā)可稍重些.四、防止陽光暴曬：過度的日曬會(huì)使頭發(fā)干枯變黃,因此,夏季外出最好帶草帽或打傘.如果要到海邊游泳,更要注意保護(hù)頭發(fā),因?yàn)楹Ｋ械柠}分是頭發(fā)的大敵.若頭發(fā)中含有鹽分,更能吸收陽光中的紫外線,使頭發(fā)受損傷的程度增加好幾倍.解決的方法：在出門前在頭發(fā)上涂適量的發(fā)油,以保護(hù)頭發(fā),還應(yīng)戴不透水的游泳帽.游泳后一定要將頭發(fā)沖洗干凈.如果您還有什么疑問也可以咨詢我，祝早日康復(fù)。