尺骨愈合后肘關(guān)節(jié)僵硬鍛煉無(wú)進(jìn)展原因？
，現(xiàn)在石膏拆了，尺骨愈合有70%了，但是肘關(guān)節(jié)非常僵硬，伸直大概是145度左右，彎曲只能到90度，在醫(yī)院理療有十二天了，自己進(jìn)行功能鍛煉也有十來(lái)天，但是關(guān)節(jié)還是非常僵硬，一點(diǎn)進(jìn)展都沒(méi)有，其實(shí)我也知道這個(gè)是不會(huì)一下子就可以好的，但是現(xiàn)在十多天過(guò)去了，伸曲還是一點(diǎn)進(jìn)步也沒(méi)有，是我功能鍛煉強(qiáng)度不夠，還是什么原因呢，現(xiàn)在很害怕，每天鍛煉很辛苦，但是有沒(méi)有一點(diǎn)進(jìn)展，心里很著急。
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回答2
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郭立軍 醫(yī)師
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尺骨愈合后肘關(guān)節(jié)僵硬，功能鍛煉十余天仍無(wú)進(jìn)展，可能與鍛煉方法、康復(fù)時(shí)間、局部粘連、肌肉力量不足、心理因素等有關(guān)。 1.鍛煉方法：如果鍛煉的動(dòng)作不規(guī)范、力度不夠或頻率不當(dāng)，可能影響效果。需要在醫(yī)生或康復(fù)師指導(dǎo)下，進(jìn)行正確、有效的鍛煉，如伸展、屈伸、旋轉(zhuǎn)等動(dòng)作。 2.康復(fù)時(shí)間：關(guān)節(jié)功能的恢復(fù)需要一定時(shí)間，十多天可能還不足以看到明顯變化。一般需要數(shù)周甚至數(shù)月的持續(xù)鍛煉。 3.局部粘連：損傷后的組織在愈合過(guò)程中可能發(fā)生粘連，限制關(guān)節(jié)活動(dòng)。這種情況可能需要進(jìn)一步的物理治療，如超聲波、沖擊波等。 4.肌肉力量不足：周?chē)∪饬α枯^弱，無(wú)法有效帶動(dòng)關(guān)節(jié)活動(dòng)。可通過(guò)針對(duì)性的肌肉訓(xùn)練，增強(qiáng)肌肉力量。 5.心理因素：過(guò)度緊張、焦慮可能影響鍛煉的效果和進(jìn)展。保持積極的心態(tài)，有助于康復(fù)。 總之，尺骨愈合后肘關(guān)節(jié)僵硬的恢復(fù)是一個(gè)漸進(jìn)的過(guò)程。需要耐心、堅(jiān)持正確的鍛煉，并定期復(fù)查，根據(jù)恢復(fù)情況調(diào)整康復(fù)方案。
2024-12-24 22:14
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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李希弘 醫(yī)師
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傷后三個(gè)月開(kāi)始鍛練時(shí)間太晚了些，這也是保守治的一個(gè)缺點(diǎn)，如果手術(shù)了就可以在二周左右鍛練，一般就不會(huì)發(fā)生這種情況。實(shí)際上尺骨骨折即使保守治療也很少需要固定三個(gè)月的，鍛練并不要求骨折很明顯的愈合，煅練的力度不算很大，只要骨折稍有愈合就可以進(jìn)行了，所以二個(gè)月的固定一般是極限?，F(xiàn)在出現(xiàn)僵硬沒(méi)有其它任何辦法，唯有鍛練這一條。其它理療，吃藥之類(lèi)都是建立在有效的鍛練這一條基礎(chǔ)上才會(huì)有作用。鍛練可能會(huì)疼痛，但也要吃苦伸屈肘關(guān)節(jié)。不要寄希望手術(shù)松解這種辦法。松解后如果沒(méi)有鍛練，很快又重新粘連而恢復(fù)術(shù)前的狀態(tài)，你現(xiàn)在三月余，關(guān)節(jié)還沒(méi)有達(dá)到完全強(qiáng)直的地步，如果肯吃苦，還是有機(jī)會(huì)練回來(lái)的
2015-11-19 02:16
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