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焦慮強迫癥是一種常見的精神障礙，患者患病十多年，出現(xiàn)嗜睡、社會功能失調(diào)等癥狀，可能與神經(jīng)遞質失衡、心理因素、不良生活習慣、遺傳因素、環(huán)境因素等有關。 1.神經(jīng)遞質失衡：大腦中的血清素、多巴胺等神經(jīng)遞質異常，影響情緒和行為調(diào)節(jié)。 2.心理因素：如長期的壓力、負面情緒積累，導致心理負擔過重。 3.不良生活習慣：包括長期熬夜、飲食不規(guī)律等，影響身體和心理狀態(tài)。 4.遺傳因素：家族中有精神疾病史，增加患病風險。 5.環(huán)境因素：成長環(huán)境不穩(wěn)定、遭受重大創(chuàng)傷等。 對于長期患有焦慮強迫癥且癥狀嚴重的患者，需要綜合治療，包括藥物治療（如氟西汀、舍曲林、帕羅西汀等）、心理治療（認知行為療法、精神分析療法等），同時要調(diào)整生活方式，保持規(guī)律作息和健康飲食，家屬也要給予理解和支持?；颊邞皶r到正規(guī)醫(yī)院精神心理科就診，積極配合治療，爭取早日康復。

建議到正規(guī)的?？漆t(yī)院詳細的診斷一下，采用中醫(yī)的方法來治療，中藥湯劑結合針灸和心理疏導三步來結合治療，中藥針灸有效果再結合現(xiàn)代的心理療法來同步治療，效果顯著

朋友你好！強迫癥的成因有生物、心理、社會三個方面的因素，青春期的過度手淫也可能是原因之一。但現(xiàn)在糾結于原因并不能很好地處理你提到的問題，目前患者的當務之急是解除強迫癥的困擾。其實，除了藥物治療外，心理咨詢也是一個很重要的方面，它可以幫助我們調(diào)整自己的思維-行為模式，在下次遇到同樣情況時有足夠的能力應對焦慮情緒。目前國際上最受認可的是認知行為治療，其中最新的是正念行為療法。對強迫思維，區(qū)分想法和事實、知道它的存在、但不跟隨它的指令，如我腦子里懷疑自己沒把門鎖好、OK、僅此而已。對強迫行為，要知道情緒自身的生物規(guī)律、到達頂峰后會慢慢消失，因此并不需要強迫行為的幫助來緩解焦慮。正念行為療法教會我們看清想法、經(jīng)歷情緒、最后心甘情愿地放棄強迫行為、并自由地選擇與自己人生大目標在同一方向上的行為。有興趣的話，推薦家屬和患者都看看走出強迫癥-找回美麗的日子一書，里面有自助方法，也有專門寫給家屬的章節(jié)。希望這些信息可以幫到你！