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腳骨裂打石膏三個(gè)月拆除后走路久了腫是比較常見(jiàn)的，一般與局部血液循環(huán)未完全恢復(fù)、肌肉力量不足、關(guān)節(jié)活動(dòng)度受限、創(chuàng)傷性炎癥以及行走姿勢(shì)不當(dāng)?shù)扔嘘P(guān)。通常經(jīng)過(guò)合理的康復(fù)，多數(shù)能恢復(fù)良好，不太會(huì)留下后遺癥。 1. 局部血液循環(huán)未完全恢復(fù)：受傷及石膏固定會(huì)影響局部血液流動(dòng)，拆除石膏后需要一段時(shí)間重建?？赏ㄟ^(guò)熱敷、抬高患肢促進(jìn)血液回流。 2. 肌肉力量不足：長(zhǎng)時(shí)間固定導(dǎo)致肌肉萎縮，力量下降。需進(jìn)行針對(duì)性的肌肉鍛煉，如踮腳尖、屈伸腳踝。 3. 關(guān)節(jié)活動(dòng)度受限：固定可能使關(guān)節(jié)僵硬，活動(dòng)不靈活。要進(jìn)行關(guān)節(jié)的屈伸練習(xí)，逐漸增加活動(dòng)范圍。 4. 創(chuàng)傷性炎癥：損傷會(huì)引發(fā)炎癥反應(yīng)，行走刺激可導(dǎo)致腫脹。可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、美洛昔康等。 5. 行走姿勢(shì)不當(dāng)：不正確的走路姿勢(shì)會(huì)加重腳部負(fù)擔(dān)。應(yīng)注意保持正確姿勢(shì)，步伐平穩(wěn)。 總之，出現(xiàn)這種情況不必過(guò)于緊張，但要重視康復(fù)訓(xùn)練。如果腫脹持續(xù)不緩解或伴有疼痛加劇等異常，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)復(fù)查。

骨折愈合后，恢復(fù)正常還是需要一定的時(shí)間的。1，石膏拆了，拆前的片子拍了？是否骨頭已經(jīng)愈合？2，如果片子上骨頭已經(jīng)愈合，就可以走動(dòng)慢慢鍛煉會(huì)正常的。

您好，行走時(shí)間太長(zhǎng)就會(huì)腫脹是正常情況，是運(yùn)動(dòng)量大而血液循環(huán)不流暢的原因。還需要幾個(gè)月的時(shí)間，腫脹的癥狀才能徹底消失，目前不必在意腫脹，以功能鍛煉為主，練習(xí)行走，累了、腫脹了就休息抬高足部。

您好，很高興幫您解答!您屬于骨折治療的問(wèn)題，其實(shí)你存在上述癥狀很常見(jiàn)的，本身時(shí)間長(zhǎng)了沒(méi)有活動(dòng)，局部血液循環(huán)不好之后完全可以放寬心態(tài)的對(duì)待，骨折線消失了，那么拆除石膏之后可以積極加強(qiáng)關(guān)節(jié)功能鍛煉就行