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六十多歲老人患類風(fēng)濕平時(shí)要注意啥

我外公今年已經(jīng)有六十多了,平常身體還是很好的,沒有什么高血壓類的毛病,胃口也好,吃的比我們還要多,喜歡運(yùn)動(dòng),但他有類風(fēng)濕已經(jīng)有好多年了,犯病就難受,想問下有類風(fēng)濕平常要注意什么?

  • 回答3

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    李強(qiáng) 醫(yī)師

    濰坊市人民醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    普內(nèi)科

    患有類風(fēng)濕的老人在日常生活中,需要注意飲食、運(yùn)動(dòng)、保暖、情緒、治療等方面,以減輕癥狀和預(yù)防病情加重,提高生活質(zhì)量。 1.飲食:保持均衡飲食,多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物,如瘦肉、魚類、新鮮蔬菜和水果。避免食用過多油膩、辛辣和刺激性食物。 2.運(yùn)動(dòng):選擇適合自身的運(yùn)動(dòng)方式,如散步、太極拳等,注意運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度和時(shí)間,避免過度勞累和關(guān)節(jié)損傷。 3.保暖:根據(jù)天氣變化及時(shí)增減衣物,尤其注意關(guān)節(jié)部位的保暖,防止受寒受潮。 4.情緒:保持樂觀的心態(tài),避免焦慮、抑郁等不良情緒,可通過與家人交流、參加社交活動(dòng)等方式調(diào)節(jié)。 5.治療:嚴(yán)格遵循醫(yī)囑進(jìn)行治療,按時(shí)服藥,定期復(fù)查。常用藥物有甲氨蝶呤、來氟米特、柳氮磺吡啶等。 總之,類風(fēng)濕患者要從多方面注意,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,積極配合治療,才能更好地控制病情,享受健康生活。

    2024-12-24 21:52
  • 回答2

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    任立存 主治醫(yī)師

    重慶渝都生殖醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    應(yīng)注意的飲食飲食營(yíng)養(yǎng)應(yīng)注意全面,不要忌口和偏食,一些食物應(yīng)限量,但不是忌食。要少食牛奶、羊奶等奶類和花生、巧克力等食物,少食肥肉、高動(dòng)物脂肪和高膽固醇食物,這些食物比較容易加重病情。洗漱盡量用溫水,防止涼水刺激機(jī)體。

    2015-11-19 01:42
  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    孔書雪 醫(yī)師

    河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    內(nèi)科

    你好,有類風(fēng)濕的患者不宜食用辛辣刺激之品,平常應(yīng)該吃些富含維生素E、C、A、B等豐富的蔬菜和水果,如蘿卜、豆芽、紫菜、洋蔥、海帶、木耳、干果及草莓、烏梅、香蕉,以及含水楊酸的西紅柿、橘柑、黃瓜等。

    2015-11-18 23:47
就醫(yī)問藥

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