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孕婦在孕 34 周時(shí)，為促進(jìn)胎兒發(fā)育，在飲食、作息、運(yùn)動(dòng)、產(chǎn)檢、心理等方面都要加以注意。 1.飲食：保證營(yíng)養(yǎng)均衡，多攝入富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，如魚肉、雞肉、蛋類、豆類等；增加富含維生素和礦物質(zhì)的蔬果，如菠菜、蘋果、香蕉等。 2.作息：保持充足睡眠，每天不少于 8 小時(shí)，規(guī)律作息，避免熬夜。 3.運(yùn)動(dòng)：適當(dāng)進(jìn)行如散步、孕婦瑜伽等溫和的運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)。 4.產(chǎn)檢：按時(shí)進(jìn)行產(chǎn)檢，密切監(jiān)測(cè)胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育情況。 5.心理：保持良好心態(tài)，避免緊張、焦慮，可通過聽音樂、閱讀等方式放松。 總之，孕婦在孕晚期要多方面注意，以保障自身和胎兒的健康，順利迎接新生命的誕生。

你好，34周胎兒的標(biāo)準(zhǔn)范圍參考值：雙頂徑的平均值為8.61士0.63"腹圍的平均值為：27.99士2.55"股骨長(zhǎng)的平均值為6.62士0.43.羊水深度在3-7厘米之間為正常，超過7厘米為羊水增多，少于3厘米為羊水減少。從你的檢查結(jié)果來看小孩是在正常范圍，不過小家伙長(zhǎng)得很壯喲

你好，這個(gè)沒有什么特別不好的情況啊你不要太擔(dān)心了，要注意營(yíng)養(yǎng)的攝入，避免劇烈的運(yùn)動(dòng)，堅(jiān)持產(chǎn)前檢查

現(xiàn)在是孕34周，是孕晚期，可以通過飲食促進(jìn)胎兒增長(zhǎng)更快。1、增加蛋白質(zhì)的攝入，每日多吃魚、肉、蛋類，使蛋白質(zhì)攝入量達(dá)到200克，蔬菜水果達(dá)到600克，牛奶250克，豆制品60克。2、多吃海魚有利于胎兒神經(jīng)突觸的發(fā)育。3、增加鐵和鈣的攝入，鈣每日需要1500毫克，同時(shí)增加維生素D的補(bǔ)充。動(dòng)物的肝臟和血液含鐵高，可經(jīng)常食用。

你好現(xiàn)在你還是做過婦科彩超的檢查這個(gè)確實(shí)還是提示一個(gè)寶寶發(fā)育比較好的情況這個(gè)雙頂徑的發(fā)育也是可以的這個(gè)你還是應(yīng)該同時(shí)選擇配合上彩超的檢查有異常的感覺住院待產(chǎn)