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雙下肢粗且無不適但脂肪較多是否正常，需綜合多種因素判斷，包括遺傳、生活方式、激素水平、疾病因素、年齡等。 1.遺傳：遺傳因素可能影響身體脂肪分布，有些人天生下肢易堆積脂肪。 2.生活方式：長(zhǎng)期久坐、缺乏運(yùn)動(dòng)、高熱量飲食等不良生活習(xí)慣，易導(dǎo)致下肢脂肪堆積。 3.激素水平：體內(nèi)激素失衡，如雌激素、胰島素等，可能促使脂肪在下肢沉積。 4.疾病因素：某些疾病如甲狀腺功能減退、庫(kù)欣綜合征等，可能引起代謝異常，導(dǎo)致下肢肥胖。 5.年齡：隨著年齡增長(zhǎng)，新陳代謝減緩，脂肪容易在下肢積聚。 綜上所述，雙下肢粗但無不適且脂肪多，可能是正常的生理現(xiàn)象，也可能與某些潛在因素有關(guān)。如果對(duì)此感到擔(dān)憂，建議前往正規(guī)醫(yī)院的內(nèi)分泌科或普通外科就診，進(jìn)行相關(guān)檢查以明確原因。

這個(gè)一般是有肥胖的現(xiàn)像，可以多運(yùn)動(dòng)就會(huì)好的。然后少吃油膩

您好！根據(jù)您所說的情況，雙下肢粗未見不適，似乎式脂肪多，考慮您可能平時(shí)運(yùn)動(dòng)少造成的。建議您從飲食與運(yùn)動(dòng)兩方面來同時(shí)進(jìn)行！平時(shí)在飲食上，建議您要控制高油，高脂，淀粉類食物的過多攝入，晚上避免吃宵夜要多運(yùn)動(dòng)，運(yùn)運(yùn)量可以從少到多，慢慢增加！建議一定要堅(jiān)持才會(huì)有成效，多跑步。