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性格內(nèi)向在職場與領導同事關系不佳怎么辦

辦公室綜合征

心煩,和同事領導關系很不好,自己是一個比較內(nèi)向性格的女人,不善言辭,也不會討領導開心,但也從沒有做過故意去傷害別人的事,辦公室就一個領導,和另外一個同事,領導特別對另外一個同事很喜歡,偏心,什么事情都會先征求她應該怎么做,從不理會我的感受,哪怕吃個東西,她都會問她吃不吃,從不問我,不知道領導這樣做是因為什么,我從來沒得罪過領導,但我不知道是為什么,該怎么辦曾經(jīng)治療情況和效果:不知道是為什么,該怎么辦想得到怎樣的幫助:不知道是為什么,該怎么辦

  • 回答5

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    王海龍 醫(yī)師

    邢臺市威縣第二人民醫(yī)院

    二級甲等

    內(nèi)科

    性格內(nèi)向的人在職場中與領導同事關系不好,可能是溝通方式、工作表現(xiàn)、性格差異、領導風格、職場競爭等原因造成的。 1.溝通方式:內(nèi)向的人可能不善于主動表達自己的想法和觀點,導致領導和同事對其了解不夠。應嘗試多參加團隊討論,勇敢表達自己的見解。 2.工作表現(xiàn):工作成果不夠突出或未達到領導預期,也會影響領導對自己的重視程度。要努力提升工作能力,高質(zhì)量完成任務。 3.性格差異:每個人的性格不同,領導可能更傾向與外向活潑的同事交流。但內(nèi)向并非缺點,要發(fā)揮自身沉穩(wěn)、細心等優(yōu)勢。 4.領導風格:有些領導有自己的偏好和管理方式,不一定能做到公平對待每一位員工。此時需調(diào)整心態(tài),專注自身工作。 5.職場競爭:同事之間存在競爭關系,表現(xiàn)更積極主動的可能會獲得更多關注。要不斷提升自身競爭力,展現(xiàn)獨特價值。 總之,要客觀分析自身情況,積極調(diào)整心態(tài)和行為,努力改善職場關系,相信通過自身的努力,情況會逐漸好轉。

    2024-12-24 18:55
  • 回答4

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    裴旭亮 醫(yī)師

    安都衛(wèi)生院

    一級

    全科

    女士你好,你的這樣的處境我非常理解,這樣的情況如果你覺得忍受不了那你也可以換下環(huán)境的。如果工作環(huán)境不能換的,那你也可以試著與她們搞好關系的,平時多做些事情,而且主動與她們打招呼。也可以常帶些好吃的東西給她們吃,這樣時間長了她們也就不拿你當外人了。

    2015-11-18 15:47
  • 回答3

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    薛祖洋 醫(yī)師

    冠縣人民醫(yī)院

    二級甲等

    兒科

    你好,每個人的生活都不是一帆風順的,家家有本難念的經(jīng)。壓力人人都有,關鍵是要善于排解,以免自己被壓力壓垮。建議你多運動,多找好朋友傾訴一下,這樣就會好很多。同時多參加集體活動,開闊心胸..晚上多使用熱水泡腳

    2015-11-18 12:09
  • 回答2

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    李增沛 主治醫(yī)師

    南陽市第一人民醫(yī)院

    三級甲等

    五官科

    心理分析:主要是社交困難從而導致的適應問題,問題不是很嚴重,主要跟你的性格有關系。由于性格內(nèi)向不善交際,心思敏感多疑,從而對身邊的人際關系處理不當,不知如何讓別人喜歡自己。社會交往中過多地約束自己的言行,以致無法充分地表達自己的思想感情,阻礙了人際關系的正常發(fā)展。心理指導:造成社交障礙的原因是多方面的,包括:以往生活中的挫折;受錯誤的思想觀念影響;個性缺陷,嚴重的表現(xiàn)為人格障礙;缺乏社會交往的經(jīng)驗,尤其是成功的經(jīng)驗。運用如系統(tǒng)脫敏、滿灌療法、代幣法等方法,解決您內(nèi)在的焦慮和恐懼,同時幫助您培養(yǎng)合適的行為來應對生活與工作,良好的應對人際關系,從行為層面塑造,幫助您更好的適應社會與生活。在團體的支持和幫助下,建立愛與信任的氛圍,分享彼此的情緒與問題,在集體的智慧幫助下,在團體里一起走出社交恐懼的困擾。

    2015-11-18 08:08
  • 回答1

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    孔書雪 醫(yī)師

    河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院

    二級甲等

    內(nèi)科

    心理分析:您好!感受到您的煩惱,內(nèi)心希望領導同事都能夠平等公平對待自己,對厚此薄彼的事感覺想不通。心理指導:您其實很在意領導同事對您的看法和做法;建議領導再征求另一個同事意見時,你也可以參與其中,領導也許以為你不愿意參與而沒有跟你商量呢;性格內(nèi)向也沒關系,說話辦事可以多站在對方的角度思考問題,他們可能也就會站在你的角度思考問題。希望對你有幫助。

    2015-11-18 02:31
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是辦公室綜合征?   隨著大大小小的辦公機構也愈來愈多。辦公人員整天坐在辦公室內(nèi)工作,如果不注意,很容易患上疲倦、頭暈眼花、反應遲鈍、煩躁不安、呼吸不暢、食欲減退等“辦公室綜合征”。也有網(wǎng)友稱為“辦公室綜合癥”。 查看全文»

頭暈 頭痛
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  • 張曉天

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    上海曙光醫(yī)院

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