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經(jīng)常心動過速且成天擔(dān)心害怕，可能由精神心理因素、生理因素、心臟疾病、內(nèi)分泌疾病、藥物因素等引起。 1. 精神心理因素：長期精神緊張、焦慮、壓力大等，會導(dǎo)致交感神經(jīng)興奮，引起心動過速?？赏ㄟ^心理疏導(dǎo)、放松訓(xùn)練等來緩解。 2. 生理因素：劇烈運動、飲酒、喝咖啡或濃茶后，可能出現(xiàn)心動過速。一般休息、停止相關(guān)行為后可恢復(fù)。 3. 心臟疾?。喝绻谛牟　⑿募〔?、心律失常等，會影響心臟正常功能，導(dǎo)致心動過速。需進行心電圖、心臟彩超等檢查明確診斷，并采取相應(yīng)治療。 4. 內(nèi)分泌疾?。杭谞钕俟δ芸哼M時，甲狀腺激素分泌過多，會加快代謝和心跳。治療原發(fā)病可改善心動過速。 5. 藥物因素：某些藥物如阿托品、麻黃堿等，可能導(dǎo)致心動過速。應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整用藥。 經(jīng)常心動過速且擔(dān)心害怕，應(yīng)及時就醫(yī)，明確原因，采取針對性治療。同時，要保持良好的生活習(xí)慣和心態(tài)。

建議你最好采用“純中藥配合心理治療”可以達到很好的治療效果,中藥可以起到調(diào)理情緒,醒腦開竅,控制癥狀,調(diào)理氣血,調(diào)整機體的臟腑功能及平衡陰陽的作用.俗語說“心病還需心藥醫(yī)”,只有從根本上治療疾病,才能取得滿意的治療效果,疾病反復(fù)發(fā)作的原因就是沒有治療心因,只有去除心因才可以達到根治.如果需要幫助可以與我聯(lián)系或進入我的診室,再詳細的告知病情,我們會給出詳細的合理的治療方案,祝早日康復(fù)!

這個情況你要靠藥物結(jié)合心理治療慢慢康復(fù).和你的性格有關(guān)系啊擔(dān)心多,顧慮多,敏感一些.克服這些就是性格重塑,是需要時間和過程的.在心理學(xué)專業(yè)幫助下慢慢改善.感覺你很痛苦必要可以來訪心岸心理咨詢祝福你多保重慢慢來

心理分析：你好，你的心情我能夠理解，但是根據(jù)你所說的情況，你的焦慮癥表現(xiàn)比較嚴(yán)重，需要用藥物來緩解這種情緒。心理指導(dǎo)：建議去醫(yī)院精神科進行檢查，并接受藥物治療，焦慮情緒比較嚴(yán)重的情況藥物治療的效果是比較好的，而且見效快。