身高180CM從小消瘦,體重總不達(dá)標(biāo)怎么回事?
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價
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蔡夢茵 主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院
三級甲等
內(nèi)分泌科
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從小消瘦體重不達(dá)標(biāo),可能與飲食、消化、運(yùn)動、疾病、遺傳等有關(guān)。身體不適時,要及時看醫(yī)生,根據(jù)醫(yī)囑進(jìn)行治療,切勿自己胡亂用藥。
2019-01-31 19:24
1.飲食:營養(yǎng)不均衡或攝入量不足,影響體重。
2.消化:胃腸功能弱,消化吸收差,導(dǎo)致營養(yǎng)無法充分利用。
3.運(yùn)動:缺乏鍛煉,基礎(chǔ)代謝率高,消耗過多能量。
4.疾?。喝缂谞钕俟δ芸哼M(jìn)、糖尿病等,代謝異常致消瘦。
5.遺傳:家族中有消瘦體質(zhì),可能受遺傳影響。
建議先調(diào)整飲食和運(yùn)動習(xí)慣,如無改善,應(yīng)及時就醫(yī)檢查,明確原因。
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回答4
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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這個你還年青不用擔(dān)心的,30以后你想瘦都難所以現(xiàn)在你不用增胖,把精力用在學(xué)習(xí)工作上就行了/
2015-11-18 06:58
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回答3
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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健康指導(dǎo):你好,很多因素都會造成怎么吃也不胖的,例如與遺傳因素有關(guān)、與自身的胃腸道因素有關(guān)、與飲食因素有關(guān)等等,建議你可以適當(dāng)?shù)亩喑孕┑鞍踪|(zhì)含量高的食物,瘦肉、奶類等,另外可以試試無氧運(yùn)動有增重的效果。
2015-11-18 01:19
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回答2
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好,這個和你的先天因素和你的腸胃吸收,生活規(guī)律有極大關(guān)系,除了先天外,你要調(diào)節(jié)你的腸胃吸收力度,加強(qiáng)身體鍛煉外,有個有規(guī)律的睡眠和生活制度食療先調(diào)理胃經(jīng),可以選用山楂,當(dāng)歸,紅棗,淮山,黑豆來做一些湯骨頭,羊肉,雞肉湯菜來加強(qiáng)
2015-11-17 21:21
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