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腰椎骨質(zhì)增生的治療，包括物理療法、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理、日常養(yǎng)護(hù)、飲食輔助等。當(dāng)身體出現(xiàn)異常時(shí)，應(yīng)趕緊就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行診治，不宜擅自用藥。
1.物理療法：可采用針灸、艾灸、中藥熏蒸、低頻電刺激療法等，能緩解癥狀。
2.藥物治療：疼痛明顯時(shí)，可遵醫(yī)囑服用布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來(lái)昔布等止痛。
3.中醫(yī)調(diào)理：杜仲、牛膝、海馬、海龍等中藥?kù)覝幸欢◣椭?，也可配合按摩?br/>4.日常養(yǎng)護(hù)：避免勞累，不提重物，用熱毛巾熱敷腰部。
5.飲食輔助：多吃富含鈣、蛋白質(zhì)的食物，如牛奶、豆制品。
腰椎骨質(zhì)增生患者應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適的治療方法，并注意日常保養(yǎng)。

您好，腰椎骨質(zhì)增生健身運(yùn)動(dòng)。腰椎骨質(zhì)增生的康復(fù)主要是靠堅(jiān)持長(zhǎng)期的各種健身運(yùn)動(dòng),這對(duì)骨質(zhì)增生癥的康復(fù)是十分有益的,運(yùn)動(dòng)方式有散步、健身操、太極拳、太極劍、長(zhǎng)跑等。尤其要注意腰部的運(yùn)動(dòng),以輕柔、幅度較大為原則。治本在于解決其病發(fā)機(jī)理，中醫(yī)認(rèn)為骨質(zhì)增生與外傷、勞損、瘀血阻絡(luò)、感受風(fēng)寒濕邪、痰濕內(nèi)阻、肝腎虧虛等有關(guān)，對(duì)癥用藥。