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腳崴 50 天后仍有腫脹和關(guān)節(jié)僵硬，可能是損傷未完全恢復(fù)、局部血液循環(huán)不暢、關(guān)節(jié)粘連、康復(fù)鍛煉不足、存在潛在炎癥等原因所致。 1. 損傷未完全恢復(fù)：崴腳可能導(dǎo)致韌帶、肌肉等組織損傷較重，恢復(fù)時(shí)間較長(zhǎng)。此時(shí)應(yīng)繼續(xù)休息，避免過(guò)度活動(dòng)。 2. 局部血液循環(huán)不暢：受傷后局部血管受損，影響血液回流，導(dǎo)致腫脹?？赏ㄟ^(guò)熱敷、按摩等方式改善血液循環(huán)。 3. 關(guān)節(jié)粘連：長(zhǎng)時(shí)間固定或活動(dòng)受限可能引起關(guān)節(jié)粘連。需要進(jìn)行適度的關(guān)節(jié)活動(dòng)和拉伸練習(xí)。 4. 康復(fù)鍛煉不足：沒(méi)有進(jìn)行有效的康復(fù)訓(xùn)練，關(guān)節(jié)功能恢復(fù)不佳。應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下制定個(gè)性化的康復(fù)方案。 5. 存在潛在炎癥：若有炎癥存在，會(huì)導(dǎo)致持續(xù)腫脹和僵硬。可遵醫(yī)囑使用非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來(lái)昔布等。 總之，腳崴后長(zhǎng)時(shí)間未恢復(fù)正常，應(yīng)引起重視。建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行詳細(xì)的檢查和評(píng)估，以便采取針對(duì)性的治療和康復(fù)措施。同時(shí)，要保持耐心，積極配合治療和康復(fù)訓(xùn)練。

你好，根據(jù)你的描述，初步判斷你為踝關(guān)節(jié)軟組織炎，請(qǐng)使用正骨水外涂揉按治療。