換季總感冒，查不出原因，怎么辦？
每到換季的時候，我總是感冒，每年都要感冒幾次，去醫(yī)院也沒查出什么曾經(jīng)治療情況和效果：無想得到怎樣的幫助：感謝醫(yī)生為我快速解答、
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回答2
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
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換季時容易感冒且查不出原因，可能與自身免疫力低下、環(huán)境變化、生活習(xí)慣、病毒易感性、過敏反應(yīng)等有關(guān)。 1.自身免疫力低下：免疫系統(tǒng)較弱，難以有效抵御病原體入侵?？赏ㄟ^均衡飲食、適量運動、充足睡眠來增強。 2.環(huán)境變化：換季時氣溫、濕度等改變，身體適應(yīng)不良。注意及時增減衣物，保持室內(nèi)適宜的溫濕度。 3.生活習(xí)慣：如長期熬夜、過度勞累、吸煙飲酒等，削弱身體抵抗力。要養(yǎng)成良好的作息和生活習(xí)慣。 4.病毒易感性：某些人對特定病毒更易感。日常注意個人衛(wèi)生，勤洗手，避免接觸感染者。 5.過敏反應(yīng)：對花粉、塵螨等過敏，引發(fā)類似感冒癥狀。明確過敏原，盡量避免接觸。 總之，換季感冒雖常見，但要重視預(yù)防和調(diào)理。若癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不愈，應(yīng)及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
2024-12-24 18:46
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回答1
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李強 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級甲等
普內(nèi)科
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您最好應(yīng)當(dāng)?shù)鹊礁忻叭院?，積極運動增強自身體質(zhì)，以應(yīng)對感冒！您好，建議您在交節(jié)的時候，適當(dāng)添減衣物，注意防寒保暖避免感冒！在感冒期間應(yīng)當(dāng)清淡飲食不要食用生冷油膩和辛辣刺激的食物，注意休息不要勞累和長期熬夜，多吃水果和蔬菜，多喝白開水！
2015-11-17 18:42
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