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未壓手臂睡覺卻手臂發(fā)麻發(fā)漲，可能是由頸椎病、血液循環(huán)不暢、神經(jīng)病變、營養(yǎng)不良、局部炎癥等因素引起。中醫(yī)可通過多種方法進(jìn)行調(diào)理和治療。 1.頸椎?。洪L期的頸椎病可能壓迫神經(jīng)和血管，導(dǎo)致手臂出現(xiàn)癥狀。中醫(yī)治療可采用針灸、推拿按摩等方法，以疏通經(jīng)絡(luò)、緩解肌肉緊張。 2.血液循環(huán)不暢：氣血運(yùn)行受阻，不能濡養(yǎng)手臂。中藥調(diào)理可選丹參、紅花、當(dāng)歸等活血化瘀的藥物。 3.神經(jīng)病變：如神經(jīng)炎等。中醫(yī)認(rèn)為與氣血不足、經(jīng)絡(luò)阻滯有關(guān)，可用黃芪、白芍、雞血藤等益氣養(yǎng)血、通經(jīng)活絡(luò)。 4.營養(yǎng)不良：缺乏維生素 B 族等營養(yǎng)物質(zhì)?？赏ㄟ^飲食調(diào)理，多吃富含此類營養(yǎng)的食物，如糙米、瘦肉等。 5.局部炎癥：如腱鞘炎等。中醫(yī)的熱敷、中藥外敷等方法能幫助緩解炎癥。 出現(xiàn)手臂發(fā)麻發(fā)漲的情況，建議及時(shí)就醫(yī)，明確病因，在專業(yè)中醫(yī)的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。同時(shí)，要注意保持良好的生活習(xí)慣，避免勞累和著涼。