用怎樣的食療法把我的高血壓.低血壓降到正
我原來測量血壓均為高壓一百四十，低壓九十，今天測量高壓一百五十，低壓一百，醫(yī)生給我開了非洛地平緩釋片讓我降血壓，我想用食療法降血壓，無副作用，用怎樣的食療法降低血壓。無用什么食療法降低血壓。
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回答1
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陳愛蘭 主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院
三級甲等
心血管內(nèi)科
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您好，高血壓診斷需安靜環(huán)境下立式血壓計測量非同日三次以上所測血壓達到診斷標準高壓大于等于140mmhg和/或低壓大于等于90mmhg即可確診。根據(jù)您的描述可以暫時調(diào)整飲食一定要低鹽低脂低膽固醇飲食多吃高纖維食物如芹菜苦瓜等多吃熟菜水果。適當運動如慢跑，散步，游泳，打太極拳等。常飲用羅布麻茶，杜仲茶等中藥茶飲。如持續(xù)不見降低建議還是服用藥物治療，希望我的回答能幫到您。
2018-12-18 09:20
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回答6
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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血壓高會導致腦卒中的發(fā)生率增高，所以及時控制血壓是防止其他嚴重疾病的前提。建議您按照醫(yī)囑服用降壓藥物。食療可以起到保健的作用，但是沒有哪種食物可以百分之百的降低血壓。一般的蔬菜和水果可以多攝入，脂肪多的肉類可以酌情攝入，定時體檢測量血壓。有效控制高血壓的發(fā)生。
2015-11-17 10:19
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回答5
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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您好：高血壓分為原發(fā)性和繼發(fā)性高血壓，繼發(fā)性高血壓在治愈繼發(fā)疾病后，血壓可回歸正常。而原發(fā)性高血壓是一種以血壓升高為主要臨床表現(xiàn)而病因尚未明確的獨立疾病因原發(fā)性高血壓是一種病因尚未明確的疾病，治療也就只能對癥治療。而且西藥能夠有效降低血壓，中藥只能作為輔助，食療也很重要但是必須在有效降壓的基礎上，低脂低鹽飲食。
2015-11-17 04:13
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回答4
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好，你的血壓最高達了150/100，這是屬于高血壓病二級，高血壓平時不平穩(wěn)控制的話，可以引起心腦血管意外等并發(fā)癥的危險。食療對治療高血壓病是不可取的，希望你還是采取西藥控制，很多西藥不僅有降壓的作用，對心腦血管還有保護的作用的，希望你按時吃藥，低鹽低脂飲食，把血壓平穩(wěn)控制好，預防并發(fā)癥的發(fā)生。
2015-11-17 02:14
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回答3
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
兒科
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您好，高血壓只要藥物控制在正常范圍內(nèi)就可以了。但關鍵要注意生活飲食規(guī)律,建議低鹽,低脂肪飲食,戒煙酒,加強體育鍛煉.口服替米沙坦治療.高血壓患者宜"三多三少",即多維生素,多無機鹽,多纖維素,少鹽,少脂肪,少熱量,多吃新鮮水果,蔬菜,少吃動物內(nèi)臟如肝,心,腎等禁煙忌酒,長期飲酒可促使兒茶酚胺,皮質(zhì)激素水平升高而誘發(fā)高血壓肥胖患者要限制飲食,防止體重超重。
2015-11-17 00:47
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回答2
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內(nèi)科
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您好，對于原發(fā)性高血壓需要長期服藥。。對于繼發(fā)性高血壓，治療好引起高血壓的疾病，血壓可以降低
2015-11-16 19:48
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