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腰脊椎底部痛，仰睡加重側(cè)睡減輕，可能由腰肌勞損、腰椎間盤突出、腰椎管狹窄、強(qiáng)直性脊柱炎、腰椎骨質(zhì)增生等引起。 1. 腰肌勞損：長期彎腰勞作或久坐等導(dǎo)致腰部肌肉緊張、損傷，產(chǎn)生疼痛。治療以休息、熱敷、按摩、物理治療為主，可遵醫(yī)囑使用布洛芬、雙氯芬酸鈉等藥物緩解疼痛。 2. 腰椎間盤突出：腰椎間盤退變，纖維環(huán)破裂，髓核突出刺激或壓迫神經(jīng)根，引起疼痛。癥狀較輕時可保守治療，如臥床休息、牽引、使用甲鈷胺營養(yǎng)神經(jīng)等。嚴(yán)重時可能需要手術(shù)。 3. 腰椎管狹窄：椎管狹窄導(dǎo)致神經(jīng)受壓，出現(xiàn)腰腿痛。治療包括保守治療如藥物治療（塞來昔布、依托考昔等）、物理治療，嚴(yán)重者需手術(shù)。 4. 強(qiáng)直性脊柱炎：一種自身免疫性疾病，主要累及脊柱及骶髂關(guān)節(jié)。早期多表現(xiàn)為下腰部疼痛，活動后減輕。治療包括藥物（柳氮磺胺吡啶、來氟米特等）、功能鍛煉等。 5. 腰椎骨質(zhì)增生：腰椎關(guān)節(jié)軟骨退變，骨質(zhì)增生刺激周圍組織引起疼痛?？赏ㄟ^休息、理療、藥物（抗骨增生片、仙靈骨葆膠囊等）治療。 出現(xiàn)腰脊椎底部疼痛應(yīng)引起重視，及時就醫(yī)，明確病因，采取相應(yīng)的治療措施。同時，日常生活中要注意保持良好的姿勢，避免腰部過度勞累。

您好，根據(jù)您的描述，您可能是睡眠不好引起的，最好保證充足的睡眠。您好，根據(jù)您的情況，建議您注意休息，合理飲食，不要吃過于辛辣的食物，飲食要規(guī)律，適當(dāng)運(yùn)動，注意個人衛(wèi)生，最好去醫(yī)院咨詢醫(yī)生，予以藥物輔助治療，希望我的回答可以幫助您，謝謝。

您好，這個原因可能比較多建議您要做個腰部的x線檢查，去醫(yī)院也會讓你檢查的，從癥狀不能完全明確

您好，由于您今年59歲了，照你的敘述您患的可能是腰椎病。腰椎病是包涵“腰椎間盤突出、腰椎骨質(zhì)增生、腰肌勞損、腰扭傷、腰椎退行性病變、風(fēng)濕或類風(fēng)濕性腰痛、腰椎結(jié)核、風(fēng)寒濕性腰痛、瘀血性腰痛、濕熱性腰痛、腎虛性腰痛”等疾患您具體患的哪一種病應(yīng)該進(jìn)一步檢查，我們才好為您解憂。您好，您必須去正規(guī)醫(yī)院做的檢查：1影像檢查X線片患者應(yīng)做腰椎的X線檢查，其中多以腰椎平片最為多見。這也是目前最常用的輔助檢查之一。2CT掃描CT對于測定椎管的形態(tài)和管徑有重要的價值。尤其是對于椎管狹窄癥的診斷優(yōu)于其他各種檢查方法，對于選擇腰椎間盤突出癥的治療方法幫助很大。3核磁共振成像技術(shù)（即MRI）核磁共振成像技術(shù)是一種無傷害性的多平面成像檢查方法，診斷腰椎間盤突出癥的精確率高于CT檢查。其影像十分清晰，并無放射危害。是如今新型的高效檢查方法，但檢查費(fèi)用高現(xiàn)在提供一下可配合食療方法，可供參考：　?。?）淡菜300g。烘干研末，與黑芝麻150g炒熟，拌勻，早晚各服一匙?！　。?）芝麻15g，大米100g，將芝麻用水淘凈，輕微炒黃后研成泥狀，加大米煮粥。每日一劑，供早餐食用?！　。?）　三七地黃瘦肉湯：三七12克打碎，與生地30克、大棗4個、瘦豬肉300克入沙鍋，加適量水，大火煮沸后改小火煮1小時至瘦肉熟爛，放調(diào)鹽適量。飲湯吃肉，隔日1劑。功能活血化瘀，定痛。主治氣滯血瘀型急性腰椎病?！。?）三七燉田雞：肥田雞2只（約200克）去皮、頭、內(nèi)臟，三七15克打碎，大棗4個去核，同入燉盅，加適量水，大火煮沸后改小火燉1—2小時。飲湯吃肉，1劑/日。功能益氣活血，消腫止痛。主治氣虛血瘀，脾胃虛弱型腰椎病。醫(yī)生詢問：您還有其他癥狀嗎？現(xiàn)在服用哪些藥。詳細(xì)說來

你的癥狀應(yīng)該是由于身體缺鈣導(dǎo)致腰部肌肉容易勞損引起的癥狀是需要補(bǔ)鈣服用高鈣片或者液體鈣是比較好的，再有睡覺使用的床不要太軟最好使用硬板床注意保暖就會好轉(zhuǎn)了