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右手臂在特定動(dòng)作時(shí)臂關(guān)節(jié)疼痛，可能是肌肉拉傷、關(guān)節(jié)炎、腱鞘炎、關(guān)節(jié)脫位、神經(jīng)受壓等原因造成的。 1. 肌肉拉傷：手臂運(yùn)動(dòng)過(guò)快或用力過(guò)大，可能導(dǎo)致肌肉纖維過(guò)度拉伸甚至撕裂，引起疼痛。治療以休息、冷敷、熱敷、物理治療為主。 2. 關(guān)節(jié)炎：常見(jiàn)的如骨關(guān)節(jié)炎、類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等，關(guān)節(jié)軟骨磨損、炎癥反應(yīng)會(huì)導(dǎo)致疼痛。藥物治療包括非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等。 3. 腱鞘炎：頻繁活動(dòng)或勞損使腱鞘發(fā)生炎癥，表現(xiàn)為疼痛和活動(dòng)受限?？赏ㄟ^(guò)休息、局部注射糖皮質(zhì)激素如地塞米松等緩解。 4. 關(guān)節(jié)脫位：劇烈運(yùn)動(dòng)可能造成關(guān)節(jié)脫位，引起疼痛和活動(dòng)障礙。需要及時(shí)復(fù)位治療。 5. 神經(jīng)受壓：頸椎病變或周?chē)窠?jīng)病變，壓迫神經(jīng)可引起放射性疼痛。治療方法包括物理治療、營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物如甲鈷胺等。 總之，引起右手臂特定動(dòng)作時(shí)臂關(guān)節(jié)疼痛的原因較多。如果疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，如 X 光、磁共振等，以明確診斷，并采取相應(yīng)的治療措施。

根據(jù)你的描述，考慮為肩周炎導(dǎo)致局部肌肉粘連，而出現(xiàn)肩關(guān)節(jié)活動(dòng)受限疼痛的表現(xiàn)。建議你到中醫(yī)，做推拿針灸治療，同時(shí)要自我鍛煉：每天可做抬臂摸高鍛煉，有利于粘連肌肉的松解，緩解疼痛。