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宮外孕手術(shù)后，卵巢炎癥剛恢復(fù)，備孕需要注意多方面，如身體檢查、生活習(xí)慣、飲食調(diào)整、心理狀態(tài)、受孕時機(jī)等。 1.身體檢查：進(jìn)行全面的孕前檢查，包括輸卵管通暢性檢查、性激素六項、婦科超聲等，以確定生殖系統(tǒng)的健康狀況。 2.生活習(xí)慣：保持規(guī)律作息，充足睡眠，避免熬夜。適當(dāng)運(yùn)動，增強(qiáng)體質(zhì)，但避免劇烈運(yùn)動。戒煙戒酒。 3.飲食調(diào)整：均衡飲食，多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如瘦肉、魚類、蛋類、新鮮蔬菜和水果。 4.心理狀態(tài)：保持良好的心態(tài)，避免焦慮和緊張，可通過聽音樂、散步等方式緩解壓力。 5.受孕時機(jī)：在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適的受孕時機(jī)，監(jiān)測排卵，提高受孕幾率。 總之，備孕是一個需要精心準(zhǔn)備的過程。在這個過程中，要密切關(guān)注身體變化，遵循醫(yī)生建議，以達(dá)到順利受孕并孕育健康寶寶的目的。

測卵泡的話，這個是需要在月經(jīng)干凈三五天，開始做B超檢測排卵就可以的對于這樣的情況，你現(xiàn)在準(zhǔn)備開始要孩子的，那么這個就可以開始吃葉酸的，這個是防止胎兒神經(jīng)系統(tǒng)畸形的藥物的

你好，如果你是想測卵泡的話可以等到月經(jīng)的第十天開始監(jiān)測，然后遵醫(yī)囑同房，祝你好孕。

你好！排卵期是在下次月經(jīng)來潮前的12-14天左右，一般在排卵期的前后4-5天內(nèi)同房受孕的幾率是很大的。你可以在月經(jīng)周期的第12天開始，每天去醫(yī)院做B超來監(jiān)測卵泡的發(fā)育情況，直至監(jiān)測到卵泡破裂為止，這樣可提高受孕的幾率的。

你好，卵泡發(fā)育是隨著月經(jīng)周期不斷改變的，月經(jīng)干凈的第一天，到下次月經(jīng)到來前的第十四天。建議你月經(jīng)干凈后的第五天開始檢測。祝你好孕。